Kosmická kuchařka: Kuchyňská kuchařka: každodenní bylinkářství a recepty pro radikální zdraví

Recenze čtenářů

Kuchařka Kosmická kuchyně je oceňována pro své úžasné vizuální zpracování a praktické recepty, které spojují bylinné a ájurvédské principy. Čtenáři oceňují přístupný styl psaní autorů a uspořádání knihy podle ročních období. Zatímco mnozí považují recepty za chutné a přístupné, někteří recenzenti upozornili, že kniha obsahuje více ideologie, než se u tradiční kuchařky očekává, což může zklamat ty, kteří hledají pouze recepty.

⬤ Nádherné vizuální zpracování a fotografie
⬤ přehledné a přístupné recepty
⬤ praktické začlenění bylinkářství a ájurvédy
⬤ přívětivý styl psaní
⬤ uspořádání podle ročních období
⬤ použitelné pro začátečníky i zkušené kuchaře
⬤ obsahuje cenné informace o bylinkách a vaření.

⬤ Není to výhradně kuchařka, obsahuje značné množství ideologie
⬤ některé recepty jsou považovány za příliš základní
⬤ nemusí splnit očekávání těch, kteří hledají standardní kuchařku zaměřenou na recepty
⬤ někteří ji považovali za méně užitečnou, než očekávali.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Kosmic Kitchen Cookbook: Everyday Herbalism and Recipes for Radical Wellness

Obsah knihy:

Tato kuchařka a sezónní průvodce zdravým životním stylem, který obsahuje více než 75 výživných receptů a bylinných přípravků, vzdává hold starobylé moudrosti živlů.

Proměňte svou kuchyni v léčivou svatyni Tato kuchařka vám pomůže určit vaši jedinečnou konstituci na základě pěti živlů - země, vody, ohně, větru a éteru. Využijte tento poznatek k vytvoření každodenní wellness praxe s výživnými jídly, léčivými bylinami a rituály péče o sebe. Využití těchto prvků je základem všech tradičních medicín - ájurvédy, západního bylinkářství a čínské medicíny - a je klíčem k objevení vašeho nejživějšího já.

Objevte sílu bylinkářství a živlů, abyste se cítili vyrovnaně a dobře od sezóny k sezóně. S jednoduchým kořením a léčivými bylinami budete s jistotou vytvářet prostředky, které podporují duševní jasnost, lepší trávení, uvolněný nervový systém a podporují celkové rozzáření. Od očistných toniků, jako je pražená pampeliška Chai nebo ibiškový punč se schisandrovou solí, až po omlazující klasiku, jako je Kitchari se zlatým ghí nebo Tumeric Congee, najdete transformativní recepty a využití adaptogenních bylin pro obnovu a nalezení rovnováhy každý den.