Kompletní průvodce spánkem pro spokojená miminka a batolata

Recenze čtenářů

Kniha se setkala s různými ohlasy rodičů, mnozí z nich si pochvalují její praktické rady a strukturované plány, které pomáhají dětem lépe spát. Několik recenzentů uvedlo, že po dodržování pokynů v knize se spánek jejich dětí výrazně zlepšil. Někteří však považovali metody za příliš rigidní nebo nepoužitelné pro jejich konkrétní situaci a několik z nich vyjádřilo zklamání z obsahu ve srovnání s předchozími knihami stejného autora. Celkově se zdá, že kniha je cenným zdrojem informací pro mnoho nových rodičů, kteří se potýkají s problémy se spánkem.

⬤ Efektivní řešení problémů se spánkem, o nichž informovalo mnoho rodičů.
⬤ Podrobné rozvrhy spánku a krmení odpovídající věku dítěte.
⬤ Praktické rady, které lze rychle realizovat.
⬤ Poskytuje dobré porozumění spánkovým vzorcům a potřebám.
⬤ Užitečné pro nové rodiče, kteří se potýkají s problémy se spánkem.

⬤ Některé metody mohou být pro některé rodiče příliš přísné nebo rigidní.
⬤ Nejsou tak užitečné pro starší děti nebo pro ty, kteří nezačali s nácvikem spánku brzy.
⬤ Někteří čtenáři našli jen málo nových informací ve srovnání s předchozími knihami.
⬤ Náročné pro rodiče, kterým nevyhovuje nechat děti vyplakat.

(na základě 146 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Complete Sleep Guide for Contented Babies and Toddlers

Obsah knihy:

Spánek, nebo spíše jeho nedostatek, je pro drtivou většinu novopečených rodičů otázkou nejvyššího zájmu.

Dostatek spánku je životně důležitý pro zdraví rostoucího dítěte nebo batolete a pro duševní zdraví maminek a tatínků. Přesto může být těžké najít správnou rovnováhu mezi jejich rozdílnými potřebami.

Jakmile se problémy se spánkem objeví, mohou rodiče rychle demoralizovat a vyčerpat a podkopat jejich důvěru v to, že je zvládnou. Gina Fordová přichází na pomoc s odpovědí: klíč ke kvalitnímu spánku celé rodiny spočívá v tom, že se rodiče naučí porozumět měnícím se spánkovým potřebám svého rostoucího dítěte. Tato kniha rodiče informuje a uklidňuje, vyvrací mnoho běžných mýtů a obav a nabízí praktická řešení, která fungují.

Vytvořením struktury pravidelného času krmení, spánku a hraní Gina vysvětluje, jak mohou rodiče pomoci svému dítěti najít rytmus, který bude vyhovovat všem zúčastněným. Ať už si rodiče chtějí vytvořit správné spánkové návyky od samého začátku, nebo zjistí, že potřebují vyléčit problémy se spánkem a vrátit své dítě do správných kolejí, Gina má odpovědi.