Kompletní průvodce přírodními domácími kosmetickými přípravky a ošetřeními: 175 receptů od peelingů a masek po hydratační krémy a šampony

Recenze čtenářů

Kniha nabízí komplexního průvodce výrobou kosmetických produktů DIY a obsahuje 175 receptů rozdělených do šesti kategorií. Mnoho uživatelů oceňuje srozumitelné pokyny, užitečné tipy a živou prezentaci, i když se objevují výtky týkající se zastaralých výživových doporučení.

⬤ Přehledně uspořádaná publikace se 175 rozmanitými recepty, doplněná užitečnými tipy a fotografiemi
⬤ klade důraz na čerstvé a nezpracované suroviny
⬤ vhodná pro začátečníky i zkušené kutily
⬤ vizuálně atraktivní díky pestrému barevnému provedení.

Obsahuje zastaralá výživová doporučení týkající se živočišných produktů a nasycených tuků.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Complete Guide to Natural Homemade Beauty Products and Treatments: 175 Recipes from Scrubs and Masks to Moisturizers and Shampoo

Obsah knihy:

Tato zkrášlující a zklidňující kosmetika a ošetření využívají pouze složky zcela bez chemických látek.

Amelia Ruiz vede čtenáře k účinnému využití všech možností přírody v domácích kosmetických procedurách pro kompletní péči o pleť, tělo a vlasy. Tyto neuvěřitelné recepty a tipy pro životní styl, od aromatických a léčivých rostlin až po květiny, ovoce a esenciální oleje, umocňují krásu uvnitř i navenek.

Odborné návody krok za krokem na přípravu všech druhů kosmetiky jsou jednoduché a snadné, a navíc šetří peníze každého spotřebitele. Znalost toho, co vaše pleť potřebuje, a kontrola ingrediencí v těchto receptech zajišťuje dokonalou péči o pleť.

Nechybí ani bohaté informace o bezpečném opalování s přírodními produkty. Dokonce i osobní parfémy a domácí čisticí prostředky lze vyrábět z esenciálních olejů, ovoce, rostlin a dalších přírodních produktů.

Amelia Ruiz ukazuje, jak posílit osobní kvality a prostřednictvím cvičení, stravy, odpočinku a života v souladu s našimi přirozenými biorytmy. Její mantrou je: "Skutečná krása vychází zevnitř, z přirozeného životního stylu a zdravé a vyvážené stravy.".