Kompletní průvodce plaváním pro začátečníky: Profesionální vedení a podpora, které vám pomohou projít všemi fázemi učení plavání.

Recenze čtenářů

Kniha získala od uživatelů smíšené hodnocení, mnozí si pochvalují její účinnost pro začátečníky, zejména pokud jde o odstranění obav a poskytnutí jasných pokynů. Několik čtenářů ji však považuje za zastaralou nebo nedostatečně obsahově propracovanou, neboť se zdá, že některá zásadní témata jsou vynechána.

** Velmi užitečné pro začátečníky, řeší obavy a poskytuje jasné pokyny. ** Dobré vizuální pomůcky a srozumitelný jazyk. ** Zahrnuje techniky, které se běžně používají v plaveckých školách. ** Vřele doporučeno pro dospělé, kteří se učí plavat a překonávají strach z vody. ** Skvělá kvalita a dobrá cena. ** Užitečné pro celou řadu studentů, včetně zdravotně postižených veteránů a těch, kteří hledají kondici. ** Užitečné pro instruktory plavání.

** Někteří čtenáři považují obsah za zastaralý a neúplný. ** Důležitá témata pro začátečníky mohou být vynechána, což způsobuje zmatek. ** Opakující se obsah a minimum nových informací v některých částech. ** Nevhodné pro zkušené plavce.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Complete Beginners Guide To Swimming: Professional guidance and support to help you through every stage of learning how to swim

Obsah knihy:

Jako začátečník, který se učí plavat, se setkáváte s mnoha, často děsivými neznámými. Od prvního vstupu do vody, přes zvedání nohou ze dna, ponoření obličeje až po učení se dýchat.

Kompletní průvodce plaváním pro začátečníky obsahuje vše, co byste mohli potřebovat - od překonání strachu až po zjištění, co by měly jednotlivé části vašeho těla dělat při plavání čtyř základních záběrů. Objevte: jak překonat svůj strach jak se vznášet jak se uvolnit a klouzat jak se zastavit a postavit jak plavat čtyři základní záběry Uvnitř najdete "skutečné otázky" od skutečných začátečníků, kteří se učí plavat.

Otázky jako "proč se mi potápějí nohy?", "proč mi teče voda do nosu? " a "proč jsem tak unavený?". Na každou z nich autor podrobně a osobně odpovídá.