Kompletní průvodce moderní masáží: Základy masáže krok za krokem a techniky z celého světa

Recenze čtenářů

Kniha se těší velkému zájmu mnoha masérů i začátečníků, protože obsahuje srozumitelné popisy a užitečné informace o různých masážních technikách. Byla však kritizována za přílišné zjednodušení a nedostatečnou hloubku v některých oblastech.

⬤ Dobře ilustrovaná a přehledná
⬤ poskytuje užitečné informace a techniky
⬤ skvělá pro začátečníky
⬤ dobré osvěžení pro zkušené terapeuty
⬤ snadno čitelná
⬤ praktické odkazy pro domácí použití.

⬤ Příliš zjednodušený obsah
⬤ postrádá hloubku pro vážné zájemce
⬤ vyžaduje časté listování tam a zpět
⬤ nemusí nabízet dostatek podrobností pro pokročilé techniky
⬤ někteří uživatelé jej považovali za základní a nepříliš informativní.

(na základě 55 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Complete Guide to Modern Massage: Step-By-Step Massage Basics and Techniques from Around the World

Obsah knihy:

Poznejte léčivou sílu doteku s novou, aktualizovanou příručkou z edice Kompletní průvodce moderní masáží.

Masáž je přirozená metoda, která ulevuje od bolesti a snižuje stres - a naučit se ji může každý. Kompletní průvodce moderní masáží nabízí aktualizovanou příručku, díky níž se naučíte oblíbené techniky a pocítíte fyzické i emocionální výhody masáže.

Od klasických stylů, jako je švédská nebo shiatsu, až po nové oblíbené, jako je ájurvédská a thajská masáž, nabízí tento průvodce ilustrované instrukce krok za krokem, které vám pomohou zvládnout techniky z celého světa. Doplněna o masážní postupy pro úlevu od bolesti se naučíte, jak vlastníma rukama léčit rodinu, přátele, partnery, a dokonce i sami sebe z běžných neduhů.

Kompletní průvodce moderní masáží obsahuje:

⬤ Úvod do masáže, který nastiňuje historii a základní principy masáže a jejich vztah k moderní praxi.

⬤ Světoznámé masážní techniky, které zahrnují hluboké tkáně, reflexní masáž, Tui Na, kraniální masáž, Reiki a další!

⬤ Regenerační aplikace pro léčení běžných potíží včetně bolestí hlavy, šíje, PMS, bolesti dolní části zad a dalších.

⬤ Snadno srozumitelný návod s ilustracemi a jednoduchými pokyny krok za krokem pro zvládnutí každé techniky.

Poskytujte a přijímejte omlazující masáže pomocí světoznámých technik a návodů krok za krokem z knihy Kompletní průvodce moderní masáží.