Kompletní ilustrovaná kniha o józe

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj ucelený a klasický obsah o józe, který osloví jak začátečníky, tak pokročilé. Zabývá se různými aspekty jógy včetně filozofie, pozic a cvičení, což z ní činí cenný zdroj informací pro ty, kteří to s cvičením myslí vážně. Někteří čtenáři však považují knihu za příliš hutnou a filosofickou a doporučují ji spíše těm, kteří mají předchozí znalosti nebo učitelské ambice, než úplným nováčkům.

⬤ Vysoce komplexní zdroj
⬤ dobře strukturovaný s přehlednými fotografiemi jógových pozic
⬤ je určen jak začátečníkům, tak pokročilým studentům
⬤ obsahuje rozsáhlé filozofické poznatky
⬤ je považována za klasiku a pro mnohé má transformační význam
⬤ doporučujeme instruktorům a vážným zájemcům o praxi.

⬤ Někteří čtenáři ji považují za příliš hutnou nebo zatíženou filozofií
⬤ není vhodná pro úplné začátečníky
⬤ zastaralé fotografie nemusí každému vyhovovat
⬤ některé části jsou špatně upraveny
⬤ některé pozice jsou považovány za příliš pokročilé
⬤ někteří uživatelé zmiňují možná rizika při cvičení.

(na základě 126 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Complete Illustrated Book of Yoga

Obsah knihy:

Od roku 1960 využilo tuto klasickou příručku k využití neuvěřitelné síly jógy více než milion lidí.

Nové atraktivní vydání v novém formátu osloví široké publikum současných studentů jógy.