Kognitivní terapie a emoční poruchy

Recenze čtenářů

Celkově se kniha setkala s pozitivními ohlasy, protože je poutavá, čtivá a informativní, zejména v kontextu kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Mnozí čtenáři ji považovali za užitečnou jak pro osobní porozumění, tak pro profesionální využití. Byly však zaznamenány některé kritické připomínky, které se týkaly nedostatečného zohlednění biologických faktorů v oblasti duševního zdraví.

⬤ Poutavé a čtivé
⬤ dobře napsané průkopníkem kognitivní terapie
⬤ poskytuje základní principy a je aktuální
⬤ nabízí jasná vysvětlení vhodná pro odborníky i laiky
⬤ obsahuje užitečné případové studie a praktické aplikace
⬤ dobře hodnoceno jako zdroj informací pro pochopení emočních poruch.

⬤ Někteří čtenáři poukazují na to, že nezohledňuje genetické nebo biologické příčiny duševních onemocnění
⬤ zmiňují, že znalost jiných psychologických teorií může zlepšit porozumění
⬤ někteří kritizují potřebu důkladnějšího zkoumání některých aspektů terapie.

(na základě 67 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Cognitive Therapy and the Emotional Disorders

Obsah knihy:

Je emočně narušený člověk obětí sil, které jsou mimo jeho vědomí a které nemůže ovlivnit? Na tomto přesvědčení je založena neuropsychiatrie, psychoanalýza i behaviorální terapie. Ale co když je tento předpoklad mylný? Co když psychické potíže člověka pramení z jeho vlastních chybných předpokladů a chybných představ o sobě a světě? Takovému člověku lze pomoci rozpoznat a napravit zkreslené myšlení, které způsobuje jeho emoční poruchy.

Nyní jeden ze zakladatelů kognitivní terapie napsal přehledného a uceleného průvodce její teorií a praxí, v němž zdůrazňuje takové důležité pojmy, jako jsou:

- Poznávání významu skrytých sdělení.

- Naslouchání svým automatickým myšlenkám.

- Úloha smutku, hněvu a úzkosti.

- Pochopení a překonání fobií a depresí.

- Aplikace kognitivního systému terapie na konkrétní problémy.

"Kniha významného přispěvatele k našemu poznání... nesmírně čtivá, logická a ucelená... Toto je Beck v nejlepší formě. "-- Psychiatrie