Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je sbírkou projektů pro začátečníky až středně pokročilé, které jsou podány uklidňujícím a přátelským způsobem. Zatímco někteří uživatelé oceňují její jednoduchost a krásný design, jiní ji považují za zavádějící a omezený rozsah.
Klady:⬤ Pěkný design s uklidňující estetikou
⬤ obsahuje řadu vzorů vhodných pro začátečníky
⬤ jasné a přehledné návody
⬤ vhodné pro usnadnění návratu k pletení
⬤ nabízí samostatné i společné projekty.
Zápory:⬤ Zavádějící název naznačující hlubší terapeutický obsah
⬤ některé projekty se nemusí líbit všem
⬤ omezené návody pro složitější práce
⬤ mnoho projektů vyžaduje kruhové jehlice, což vede k dalším nákladům
⬤ někteří uživatelé mají pocit, že projekty jsou příliš základní nebo neinspirativní.
(na základě 46 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Knit Yourself Calm: A Creative Path to Managing Stress
Obsah knihy:
Pletení je relaxační a terapeutická zábava a tato vítězná kombinace se zaměřuje na všímavost a dokonalé projekty na odbourání stresu. Ať už si vyberete přenosný projekt na pletení na cestách, skupinový projekt pro práci s přáteli nebo projekt, který představí nové dovednosti a povzbudí kreativní mysl, tato kniha je dokonalou cestou k udržení klidu.
Kniha je určena začátečníkům i pokročilejším pletařkám, ale neobsahuje nic složitějšího než základní pletení a obrace, přidávání a ubírání a některé jednoduché barevné práce.
Lynne Roweová se na začátku knihy věnuje základním technikám a poté následují projekty, které byly speciálně navrženy pro udržení mysli. Samotné projekty jsou rozděleny do pěti částí: Rychlé a snadné, Přenosné, Skupinové, Velké a Nové dovednosti. V rámci těchto sekcí si můžete vybrat mimo jiné žínku na praní, čepici, deku, šátek a večerní tašku.
Každý z nich byl navržen tak, aby podporoval klid a rozvahu, a všechny projekty jsou krásně vyfotografované s jasnými a jednoduchými vzory pletení.
Autorkou úvodu je Betsan Corkhillová, zkušená zdravotnice, která v roce 2005 založila komunitní zájmovou společnost stitchlinks.com. Ta se rozrostla v celosvětovou online komunitu pro ty, kteří mají rádi terapeutické účinky ručních prací, zejména pletení. Betsan je také poradkyní pro projekty obsažené v knize a opakující se techniky podporující klidový stav.
V pěti kapitolách najdete různé způsoby podpory klidu a dobrého pocitu:
Quick and Easy projekty v této sekci jsou určeny pro chvíle, kdy máte chuť na rychlé zlepšení nálady. Použijte své oblíbené barvy a textury, abyste zvýšili přínos rytmických pohybů a dobrý pocit. Pocit úspěchu, který zažijete, vás bude motivovat a inspirovat.
Přenosné: Tyto menší projekty jsou ještě lépe přenosné, takže je mějte vždy po ruce v tašce. Použijte je ke zvládání stresu na cestách, při cestě do práce, v polední pauze, na cestách nebo kdykoli jindy, když vám život přerůstá přes hlavu a potřebujete se uklidnit.
Skupina: Setkávání s přáteli, pletení, povídání a smích u šálku kávy je jednou z životních radostí. Přátelé, kteří nás podporují, nám pomáhají žít delší, zdravější a šťastnější život, tak proč nespojit uklidňující povahu pletení s podporou přátel? Je to účinný způsob, jak vypnout stresovou reakci "bojuj nebo uteč" a zapnout trochu zábavy, hry a smíchu.
Big: Je to krásný a útulný pocit sedět v klidu doma se svým velkým projektem na klíně, který vás při pletení hřeje. Ať je to váš stálý přítel, ke kterému se obracíte, abyste našli klid a soudržnost, když vám svět kolem připadá trochu zběsilý. Jakmile se dostanete do proudu vzoru, jeho známost vám umožní usadit se v uklidňujícím rytmu, kdykoli se budete potřebovat uklidnit pletením.
Nové dovednosti: Pravidelné učení se novým dovednostem je nezbytné pro péči o zdravý mozek, otevírání nových nervových drah a dokonce i pro podporu růstu nových mozkových buněk až do vysokého věku. Tato část se zaměřuje na řadu nových dovedností, které vás povzbudí k experimentování s různými vzory stehů a kombinacemi barev a textur. Jsou navrženy speciálně tak, aby stimulovaly vaši kreativní mysl.
Ať už je vaše úroveň dovedností jakákoli, v této knize najdete spoustu projektů, které vám pomohou dosáhnout klidu, snížit hladinu stresu a užít si zábavu, která je kreativní, zábavná a vytváří krásné projekty na nošení nebo do domácnosti.
