Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je velmi oceňována pro svou schopnost vysvětlit dětem úzkost srozumitelným a poutavým způsobem. Využívá formát grafického románu, humor a ilustrace, aby zpřístupnila obtížné pojmy. Mnoho recenzentů poznamenalo, že poskytuje cenné strategie a nástroje pro zvládání problémů pro děti i dospělé. Ve verzi pro Kindle se však vyskytují značné problémy, kdy chybí celé kapitoly nebo stránky, což snižuje celkový dojem.
Klady:Poutavý formát grafického románu, pro děti srozumitelný, poskytuje užitečné strategie zvládání, vtipný a odlehčený, účinný pro diskuse o úzkosti, doporučeno pro různé věkové skupiny.
Zápory:Ve verzi pro Kindle chybí podstatná část obsahu, hlášeny jsou problémy s chybějícími stránkami, což ovlivňuje použitelnost pro některé čtenáře.
(na základě 19 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Worry (Less) Book: Feel Strong, Find Calm, and Tame Your Anxiety!
Obsah knihy:
Tento zábavný, přátelský a informativní průvodce od oceňované autorky knihy Souhlas (pro děti! ) pomůže čtenářům všech věkových kategorií pochopit - a zkrotit - jejich úzkost. Všichni máme směsici zábavných i méně zábavných pocitů. A každý se někdy cítí ustaraně.
Příliš mnoho úzkosti však může stát v cestě. Proto je tu tato kniha, která vám pomůže rozpoznat vaši úzkost, pochopit, proč je prostě součástí toho, čemu říkáme život, a vybavit vás všemi nástroji, které potřebujete, abyste znovu našli klid.
Hravě podaná, plná zábavných a užitečných ilustrací a odborně prověřená autorka a výtvarnice Rachel Brianová (spolutvůrkyně virálního videa " Tea Consent") přináší knihu, kterou musí mít každý, kdo si klade otázku, proč si dělá starosti nebo jak lépe žít se svou úzkostí. Od rozpoznání, kdy se cítíte úzkostní a ustaraní, až po převzetí kontroly tréninkem mozku a používání úžasných technik, které vám pomohou cítit se opět dobře, díky této knize se budete méně strachovat a více žít.
