Kniha o klidu: Kniha: Klid: Najděte své klidné místo a porozumějte svým emocím

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 11 hlasů.

Původní název:

The Calm Book: Finding Your Quiet Place and Understanding Your Emotions

Obsah knihy:

Knížka o klidu je hravá, hřejivá a příjemná obrázková knížka, která má děti povzbudit k tomu, aby věnovaly pozornost svým náladám a naučily se zvládat stres a vzrušení v rušném moderním světě, aniž by se jimi nechaly přemoci.

Nejlepší tipy pomáhají malým dětem praktikovat dechové a všímavé techniky a další uklidňující cvičení, zatímco vědecké mini části jednoduše vysvětlují, co se děje v mozku a těle.