Kniha Ičigo Ičie: Umění vytěžit maximum z každého okamžiku po japonsku

Recenze čtenářů

Kniha „Ichigo Ichie“ nabízí poznatky o tom, jak žít v přítomnosti a vážit si každého okamžiku. Čtenáři ji považují za inspirativní a poučnou a často ji doporučují pro její praktické rady a pronikavá poselství. Někteří kritici však upozorňují, že pro ty, kteří již znají koncepty zenového buddhismu, nemusí přinášet nové myšlenky.

⬤ Inspirativní a motivující
⬤ podporuje všímavost a přítomnost
⬤ rychlé a snadno stravitelné čtení
⬤ obsahuje praktické tipy a mantry
⬤ dobře napsané a podnětné
⬤ rezonuje s osobními zkušenostmi
⬤ podporuje kulturní porozumění.

⬤ Pro ty, kdo znají podobné filozofie, nemusí přinést nové poznatky
⬤ někteří čtenáři považují množství citátů a poznámek pod čarou za nadbytečné
⬤ někteří čtenáři mají pocit, že postrádá převratný obsah.

(na základě 113 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way

Obsah knihy:

Najděte štěstí díky plnému prožívání přítomnosti s tímto definitivním průvodcem po ichigo ichie - japonském umění maximálně využít každý okamžik - od autorů bestselleru Ikigai.

Každý okamžik v našem životě se odehrává jen jednou, a pokud si ho necháme utéct, ztratíme ho navždy - tuto myšlenku vystihuje japonská fráze ichigo ichie (vyslovuje se itchy-GO itchy-A ). Často se v Japonsku vyslovuje při vítání nebo loučení, aby se vyjádřilo, že toto setkání je jedinečné a výjimečné, je principem zenového buddhismu a připisuje se mistru japonského čajového obřadu ze šestnáctého století neboli "obřadu pozornosti", jehož složité rituály nás nutí soustředit se na přítomný okamžik.

Z tohoto prastarého konceptu vychází nový druh všímavosti. V knize Ičigo Ičie se naučíte...

⬤ vnímat krásu pomíjivosti, tak jako Japonci každý duben dva týdny oslavují rozkvetlé třešně, i když vědí, že si na jejich opětovné spatření budou muset počkat celý rok;

⬤ používat všech pět smyslů k tomu, abyste se ukotvili v přítomnosti, což vám pomůže zbavit se strachu, smutku, hněvu a dalších negativních emocí živených upínáním se na minulost nebo budoucnost;

⬤ buďte pozorní vůči kouzlu náhod, které nám pomáhají najít smysl v nesouvislých událostech našeho života;

⬤ používejte ichigo ichie, abyste objevili svůj ikigai neboli smysl života - protože jedině když se naučíte být přítomní, naladění na to, co vás v daném okamžiku zaujme a vzruší, můžete určit, co vás nejvíce motivuje a přináší vám štěstí.

Každý z nás v sobě skrývá klíč, který může otevřít dveře k pozornosti, harmonii s ostatními a lásce k životu. A tím klíčem je ichigo ichie.

TITUL TUČŇÁČÍHO ŽIVOTA