Klidný život: Soucit a láska: Denní meditace pro život s láskou, uzdravením a soucitem

Recenze čtenářů

Kniha „Peaceful Living“ od Mary Mackenzie je zdrojem každodenní meditace, která se zaměřuje na nenásilnou komunikaci (NVC). Recenzenti chválí její praktické postřehy, každodenní strukturu a autorčinu schopnost vyjádřit složité myšlenky jednoduchým jazykem. Mnozí ji považují za užitečnou pro osobní reflexi a zlepšení komunikačních dovedností, což z ní činí cenný nástroj pro jednotlivce i terapeuty. Někteří recenzenti se však vyjadřují, že některé autobiografické aspekty mohou působit samoúčelně a že některé meditace nemusí rezonovat s každým.

⬤ Poskytuje cenné každodenní meditace pro sebereflexi a zlepšení komunikace.
⬤ Je napsána jednoduchým jazykem, takže je přístupná jak nováčkům v oblasti NVC, tak zkušeným praktikům.
⬤ Nabízí praktické poznatky, které mohou pomoci v osobních vztazích.
⬤ Vhodná pro osobní použití i pro skupinové diskuse.
⬤ Obsahuje inspirativní citáty a příběhy, které se dají vyprávět.

⬤ Některým čtenářům může připadat autobiografický obsah požitkářský.
⬤ Několik meditací nemusí rezonovat s každým čtenářem, což může vést ke smíšenému významu.
⬤ Koncept NVC může u některých jedinců vyžadovat čas k plnému pochopení.

(na základě 37 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing, and Compassion

Obsah knihy:

Každá z 366 meditací v této sbírce moudrosti má čtenáře odvést od zmatků, sporů a rozkolů a přivést je k míru, řešení a spolupráci. Tento posun ve vědomí je náročný, ale díky slovům a myšlenkám této knihy si čtenáři mohou sestavit sbírku praktických nástrojů pro mírový život.

Naučené chování, jako je cynismus, zášť a vyrovnávání se, je nahrazeno dovednostmi nenásilné komunikace, včetně rozpoznání vlastních potřeb a hodnot a rozhodování v souladu s nimi.

Kniha Mírumilovný život přesahuje rámec každodenních afirmací a poskytuje dovednosti a vědomí, které potřebujete k proměně vztahů, uzdravení bolesti a objevení obohacujícího smyslu života i v těch nejtěžších situacích. Začněte každý den soustředěni a spojeni sami se sebou a svými hodnotami. Nasměrujte svůj život k nejhlubším nadějím a potřebám. Upevněte se v síle soucitného a vědomého života.