Keto dieta při rakovině: Jak předcházet rakovině a jak ji léčit: Léčebné účinky nízkosacharidové diety.

Recenze čtenářů

Kniha podrobně seznamuje s ketogenní dietou a jejími možnými přínosy pro pacienty s rakovinou. Zatímco někteří čtenáři ji považují za poučnou a snadno pochopitelnou, jiní ji kritizují pro její rozporuplnost, nedostatečnou hloubku a obavy o její integritu a kvalitu, včetně možného plagiátorství.

⬤ Podrobný popis ketogenní diety
⬤ užitečné informace pro prevenci rakoviny
⬤ inspirativní a dobře prozkoumaný návod
⬤ srozumitelný
⬤ považovaný za dobrý výchozí bod pro ty, kteří s dietou začínají
⬤ obsahuje historické souvislosti.

⬤ Obsahuje rozpory a špatně napsaný obsah
⬤ někteří tvrdí, že je plagiátem jiných zdrojů
⬤ považována za příliš krátkou a málo hlubokou
⬤ skepse ohledně pravosti pozitivních recenzí
⬤ někteří odborníci ji považují za zklamání a zavádějící.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Keto Diet for Cancer: Therapeutic Effects of a Low Carb Diet, Learn How to Prevent and How to Cure Cancer

Obsah knihy:

Ketogenní dieta se dodržuje již od 20. let 20. století. Není jako obvyklé módní diety s omezenou dlouhodobou úspěšností. Keto dieta je založena na důkladných znalostech vědy o výživě a fyziologie. Ketogenní dieta, známá také jako dieta spalující tuky, zaujímá zcela odlišný přístup, pokud jde o wellness a hubnutí.

To je nejoblíbenější důvod, proč se tato dieta dodržuje. Většina diet trvá na omezeném příjmu potravy, nutnosti mít pod kontrolou kalorie, rozsáhlém cvičebním režimu a poměrně velké vůli. Keto dieta na rozdíl od jiných diet obrací metabolický stav těla.

Spojené státy vstoupily do éry nízkého obsahu tuků, když se v 70. letech 20. století ve výživových údajích zmiňovalo, že nasycené tuky způsobují špatný vliv na organismus. Spotřeba tuků (zejména nasycených) drasticky klesla, ale obezita v Americe stále stoupala, protože většina lidí nadále konzumovala více sacharidů, které jsou zdrojem glukózy. Lidé začali dodržovat nízkotučnou vysokosacharidovou dietu, aby snížili svou hmotnost. Bohužel nedošlo k žádné výrazné změně v míře obezity - lidé nadále přibývali na váze. Něco nebylo v pořádku.

Před zavedením jakékoliv nové diety, ať už se jedná o Keto nebo jakoukoliv jinou dietu, je nezbytné jí porozumět. To zajistí, že na dietu přejdete, aniž byste svému tělu způsobili jakoukoli újmu. Musíte analyzovat schopnosti svého těla a zvolit způsob, který může podpořit váš životní styl. Je nutné naslouchat svému tělu a podle toho vymyslet svůj stravovací plán Keto.

V této knize se budeme zabývat dietou Keto a její možnou úlohou při prevenci nebo léčbě rakoviny pozn. překl.

Kapitoly v této knize vám pomohou lépe porozumět ketogenní dietě, její historii, léčebným přínosům a způsobům, jak využít Keto dietu k prevenci nebo léčbě závažných onemocnění. Tato kniha slouží také jako průvodce pro ty, kteří chtějí s ketogenní dietou začít.

Doufám, že vám tato kniha poslouží jako poučné a zajímavé čtení.

Šťastné čtení.