Kelleyho abeceda léčení pocitů: Klíčová slova: Neurokognitivní afektivní systém budování pozitivního ega

Recenze čtenářů

Celkově byla tato kniha Dr. Kelleyho čtenáři přijata pozitivně, zejména pro její pronikavý a soucitný přístup k terapii. Mnozí recenzenti jí přisuzují zásluhy na výrazných osobních proměnách, zejména při zvládání depresí, úzkostí a překonávání traumat. Metody doktora Kelleyho jsou oceňovány pro svou srozumitelnost a praktičnost, díky níž jsou složité psychologické teorie přístupné. Někteří čtenáři však neuvádějí konkrétní zápory, ačkoli se vyskytují případy silného citového propojení, které nemusí rezonovat s každým.

⬤ Dopad, který změní život: Mnoho čtenářů uvádí, že kniha výrazně zlepšila jejich duševní zdraví a celkovou kvalitu života.
⬤ Soucitný a holistický přístup: Dr. Kelley je uznáván za to, že k pacientům přistupuje jako k celistvým jedincům.
⬤ Srozumitelný a přístupný text: Kniha zjednodušuje složité psychologické teorie a umožňuje jim snadno porozumět.
⬤ Účinné techniky kognitivně-behaviorální terapie: Čtenáři ocení praktické využití KBT v jejich životě.
⬤ Silné doporučení od laiků i odborníků: V knize nacházejí hodnotu pro svou praxi i zdravotníci.

⬤ Někteří recenzenti vyjadřují nedostatek osobního zájmu o četbu, což naznačuje, že kniha nemusí oslovit každého.
⬤ V recenzích se neobjevují žádné konkrétní výtky, což naznačuje, že ačkoli je kniha velmi chválena, nemusí najít odezvu u každého potenciálního čtenáře.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Kelley ABCs of Healing Feelings: A Neurocognitive Affective Positive Ego Building System

Obsah knihy:

Dr.

Kelley, eklektický psychiatr, začal před třiceti lety vyvíjet Abecedu uzdravujících pocitů, aby posílil silné stránky ega pacientů a umožnil jim využívat psychoterapii. Tyto techniky jsou účinné i u jiných lidí pro rozvoj optimálního stavu pohody pro zvýšení odolnosti vůči různým životním stresorům.