Když už musíte nosit ošklivé šaty, naučte se je doplňovat: Vyzkoušejte si, jak se oblékat, a naučte se oblékat šaty: návod, inspirace a naděje pro ženy s lupusem, sklerodermií a dalšími autoimunitními onemocněními.

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro své silné postřehy a emocionální podporu pro ty, kteří se potýkají s chronickými nemocemi, jako je lupus a sklerodermie. Čtenáři oceňují osobní příběhy autorů, povzbudivý tón a praktické rady. Slouží jako zdroj inspirace a porozumění v rámci podpůrné komunity. Někteří čtenáři však poznamenali, že těm, kteří se již s autoimunitními chorobami seznámili, nemusí nabídnout nové informace.

⬤ Nabízí silnou emocionální podporu pro ty, kteří trpí chronickým onemocněním.
⬤ Kombinuje osobní příběhy s odbornými znalostmi.
⬤ Dobře napsaný a srozumitelný obsah.
⬤ Poskytuje inspiraci a naději pro život s chronickými nemocemi.
⬤ Účinně se zabývá emocionálními aspekty nemocí.
⬤ Vřele doporučováno čtenářům, kteří se vyrovnávají s podobnými problémy.

⬤ Nemusí poskytnout nové informace pro osoby dlouhodobě trpící autoimunitními chorobami.
⬤ Několik čtenářů mělo pocit, že se kniha dostatečně nezabývá některými tématy, která si přáli hlouběji prozkoumat.

(na základě 35 hodnocení čtenářů)

Původní název:

If You Have to Wear an Ugly Dress, Learn to Accessorize: Guidance, Inspiration, and Hope for Women with Lupus, Scleroderma, and Other Autoimmune Illne

Obsah knihy:

""Lupus a sklerodermie jsou naše stíny, ale nedefinují nás. Možná musíme nosit ošklivé šaty chronického onemocnění, ale nemusíme být těmi ošklivými šaty.""" -- Linda a Karen.

Pokud se potýkáte s dlouhodobým onemocněním nebo postižením, je tato kniha určena právě vám -- stejně jako vaší rodině a přátelům. Autorky se v ní dělí o sbírku hluboce osobních příběhů a poezie, v nichž popisují svou cestu od nemoci ke zdraví, pohodě a plodnému životu. Jejich kreativní strategie pro zvládání života vám poskytnou plán, který vám pomůže: překonat zdrcující pocity ztráty, smutku, hněvu, strachu a bezmoci.

orientovat se v systému zdravotní péče plném lidí, kteří mohou být povýšenecky nebo odmítavě naladěni.

Vyhnout se dobře míněným, ale zraňujícím poznámkám typu: "Ale vždyť vypadáte tak dobře." Projít se po laně mezi vyhledáním a přijetím pomoci a urputným střežením své nezávislosti.

Chronické onemocnění vás nutí zpomalit a přehodnotit své hodnoty, svá rozhodnutí a způsob, jakým definujete sami sebe. V knize "Když už musíte nosit ošklivé šaty, naučte se je zdobit" vám Linda McNamara a Karen Kemperová nabízejí doprovod v celém procesu a pomáhají vám čelit výzvám s důstojností a grácií.

O autorkách: Mgr.

Linda McNamara, RN, MBA: Linda McNamara, registrovaná zdravotní sestra, konzultantka v oblasti zdravotní péče a certifikovaná zdravotní koučka s více než čtyřicetiletou praxí v oblasti zdraví a wellness. Se systémovým lupusem žije od roku 1996.

Karen A. Kemper, PhD, MSPH: Karen je zdravotní pedagožka a univerzitní profesorka v oblasti podpory zdraví a veřejného zdraví. Je držitelkou certifikátů v oblasti zdravotního fitness a životního koučování a v oblasti zdraví a wellness pracuje již dvacet pět let. Se sklerodermií žije od roku 1992.