Karate: Umění boje prázdnou rukou: Přelomové dílo o karate

Recenze čtenářů

Nishiyamova kniha o Shotokan karate je oceňována pro své komplexní pokrytí základních technik, přehledné ilustrace a historické souvislosti. Je považována za nezbytnou pro začátečníky a středně pokročilé studenty, i když někteří ji mohou v některých částech považovat za zastaralou. Oceňováno je její zaměření na základní techniky, přičemž někteří kritizují minimální pokrytí pokročilých kata a anachronické názory na účast žen v karate. Celkově je považována za klasiku a cennou příručku pro bojové umělce.

⬤ Komplexní pokrytí základních technik
⬤ přehledné ilustrace a podrobná vysvětlení
⬤ respektovaný autor se silným zázemím v šotokanu
⬤ vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé
⬤ slouží jako historický dokument o praktikách karate
⬤ inspirativní pro studenty všech úrovní.

⬤ Některý obsah je vnímán jako zastaralý, zejména co se týče účasti žen
⬤ omezené zaměření na pokročilé kata a techniky
⬤ ilustrace jsou většinou černobílé, což může působit zastarale
⬤ nemusí být atraktivní pro pokročilé cvičence.

(na základě 87 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Karate: The Art of Empty Hand Fighting: The Groundbreaking Work on Karate

Obsah knihy:

Karate: Umění boje "prázdnýma rukama" je definitivním průvodcem Shotokan Karate - nejrozšířenějším stylem Karate - a inspiroval miliony karatistů po celém světě. Tato kniha, jejímž autorem je jeden z největších mistrů tohoto umění Hidetaka Nišijama, je klasickým a průkopnickým dílem o karate a jedním z prvních, které vyšlo v angličtině. Karate, které je olympijským sportem, dnes praktikuje více než 100 milionů lidí na celém světě.

Nishiyama začal trénovat pod vedením Gichina Funakoshiho, legendárního zakladatele Shotokan Karate. Pomáhal založit Japonskou asociaci karate a jako vedoucí programu výcviku instruktorů JKA se zasloužil o rozšíření karate do USA a dalších západních zemí. Po svém příjezdu začal školit první velkou generaci instruktorů karate, která dala vzniknout celé nové generaci bojových umělců.

Velmi přístupná a bohatě ilustrovaná kniha s více než 1 000 fotografiemi je komplexní příručkou s návody krok za krokem ke všem základním pohybům a technikám karate.

Témata zahrnují:

⬤ Krátká historie karate.

⬤ Teorie a principy bojového umění.

⬤ Efektivní tréninkové a cvičební metody.

⬤ Techniky karate včetně postojů, bloků a útoků.

⬤ Obrana proti zbraním.

S novou předmluvou Raye Dalkeho, který trénoval pod Nishiyamou a s 8. danem je nejvýše postaveným Američanem v Shotokan Karate, Karate: Umění boje "prázdnýma rukama" přináší analýzy z hlediska fyziky, fyziologie, filozofie a dynamiky těla. Techniky uvedené v knize jsou použitelné pro všechny styly bojového umění a jsou cennou příručkou pro každého karatistu - zdůrazňuje Nishiyamovu poučku, že zvládnutí základů není konec, ale pouze začátek celoživotní cesty.