Kalorické spiknutí

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje zasvěcené rady o výživě a životním stylu a zdůrazňuje, jak tělo využívá potravu jako palivo a jak je důležité jídlo načasovat. Autor, lékař s bohatými zkušenostmi, svá doporučení dokládá věrohodnými lékařskými výzkumy.

Snadno srozumitelná vysvětlení, silná lékařská podpora z renomovaných univerzit, praktické rady o výživě a načasování, jejichž autorem je zkušený lékař.

Recenze neuvádí žádné konkrétní zápory, ale mezi potenciální nevýhody by mohla patřit absence podrobného jídelního plánu nebo konkrétních potravinových doporučení.

(na základě 1 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Calorie Conspiracy

Obsah knihy:

Pokud jste tlustí, pravděpodobně potřebujete přibrat na váze uvnitř: štíhlé, životně důležité tkáně ve svalech, ledvinách a játrech atd. Nyní Dr.

George E. Schauf, který je autorem knihy Etiologie obezity - teorie QQF, zpochybňuje platnost kalorické teorie. Vysvětluje, proč většině lidí problémy s nadváhou kalorické diety spíše prohlubují, než aby jim pomáhaly.

Ukáže vám, proč by se zastaralá a nepoužitelná kalorická teorie měla opustit, a především, proč obézní lidé všude na světě ve skutečnosti trpí podvýživou. Zapomeňte na kalorie.

Jezte více správných potravin ve správný čas. Zhubněte až 12-13 centimetrů tuku tam, kde je to důležité.

Vypadejte mladší a ciťte se zdravěji. Přečtěte si tuto knihu a objevte QQF způsob, jak obnovit své vnitřní tělo a shodit přebytečný tuk, a to na celý život.