Jste dost dobří? Jak si vybudovat sebevědomé myšlení: 15 způsobů, jak si vybudovat sebevědomé myšlení.

Recenze čtenářů

Kniha „Jste dost dobří“ se setkala se smíšenými ohlasy, přičemž někteří chválí její postřehy a čtivost, zatímco jiní ji považují za zklamání a nedostatek hodnotného obsahu.

Dobře napsaná, poučná, nabízí dobré nápady, užitečná pro budování sebevědomí v souvislosti s prací a připomíná základní principy.

Nepříjemná na čtení, obsahuje málo užitečných informací, postrádá výrazné odhalení a zklamala některé čtenáře, kteří očekávali více.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Are You Good Enough?: 15 Ways to Build a Confident Mindset

Obsah knihy:

Po úspěchu knihy Drop the Pink Elephant BillMcFarlan a přední psychiatr Dr.

Alex Yellowlees z The Priory nabízejí vysvětlení, co ovlivňuje sebedůvěru, a praktické rady, jak si vybudovat sebedůvěru a stát se šťastným a všestranným člověkem. Ať už vedete vysoce výkonnýkorporátní životní styl, doma vychováváte rodinu, studujete na univerzitě nebo jste nezaměstnaní, kniha Jste dost dobří? vám pomůže vytvořit si sebedůvěru a posílit ji tak, abyste dosáhli svých cílů, zažehnali nízké sebevědomí a odstranili pochybnosti o sobě samých, a to vše vysvětleno srozumitelně.

Představte si, že dokážete nahradit negativa pozitivy, že jste upřímní a že dokážete skládat a přijímat komplimenty s upřímností. Přemýšlejte o tom, jak by bylo dobré, kdybyste mohli svému nadřízenému na rovinu říct, že jste na projektu přepracovaní a nejste schopni stihnout termín, aniž byste pociťovali úzkost a stres. Získejte znalosti o prořezávání přátelských vztahů od nezdravého "všechno brát" a "nic nedávat" ke zdravým vyváženým přátelstvím.

Naučte se, jak posílit své vlastní sebevědomí a předat vědomí sebeúcty svým dětem a povzbudit je, aby se snažily a byly sebevědomými dospělými. Není možné změnit minulost a vlastní soubor okolností, které měly škodlivédůsledky na vaše myšlení, ale je ve vašich silách naučit se, jak změnit svůj postoj a pohled na věc, abyste se stali spokojeným a sebevědomým člověkem, kterým byste chtěli být. Nechte si ukázat, jak na to Jste dost dobří? na základě skutečných životních zkušeností, triumfů a tragédií a řešení hluboce zakořeněných problémů.