Jsi úžasný: A Feel-Good Guide to Help You Love Your Mind, Body and Life (Příručka pro dobrou náladu, která vám pomůže milovat svou mysl, tělo a život)

Původní název:

You Are Amazing: A Feel-Good Guide to Help You Love Your Mind, Body and Life

Obsah knihy:

Odvážná a jasná kniha na podporu sebelásky a pozitivního přístupu k životu, mysli a tělu

Tato jasná a odvážná kniha je o oslavě vás - vaší mysli, vašeho těla, vašeho úžasného života.

Cítit se dobře začíná uvnitř, od rozpoznání své hodnoty, určení svých silných stránek a uctění svých aspirací. Pocit vlastní hodnoty vám pomůže proplout životem a dosáhnout pro sebe toho nejlepšího - protože to si zasloužíte!

Je pravda, že nemusíte mít vždy pocit, že vy nebo váš život jste úžasní, ale praktikování vděčnosti a investování času do svého štěstí vám může pomoci vybudovat si pozitivnější a produktivnější myšlení.

Kniha Jste úžasní, plná jednoduchých tipů, posilujících prohlášení, aktivit a rad, je dokonalým společníkem, který odstartuje vaši cestu k sebelásce.

Odemkněte své sebevědomí a zlepšete si náladu tím, že objevíte...

- Tři kapitoly, které vás provedou různými úžasnými aspekty vaší osobnosti.

- Techniky a tipy, jak posílit sebevědomí a sebedůvěru.

- Aktivity, které podporují sebereflexi a seberealizaci.

- Všechny důvody, proč jste naprosto ÚŽASNÍ!