Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je velmi dobře hodnoceným zdrojem informací pro mladé vegetariány, který zábavným a věku přiměřeným stylem nabízí útěchu, poučení a praktické rady. Poskytuje informace o vegetariánství, humor, recepty a zabývá se běžnými problémy, s nimiž se mladí vegetariáni potýkají.
Klady:Kniha je poutavá, dobře napsaná a srozumitelná. Zabývá se řadou témat, která jsou pro mladé vegetariány důležitá, včetně řešení tlaku vrstevníků a rodinné dynamiky. Obsahuje také zábavné aktivity, citáty, recepty a praktické rady týkající se výživy, které osloví děti i rodiče.
Zápory:Někteří čtenáři měli pocit, že optimistický tón knihy může v určitých situacích působit nerealisticky. Navíc, ačkoli je veganství zmíněno, kniha se zaměřuje především na vegetariánství, což nemusí plně uspokojit zájemce o veganskou tematiku. Několik recenzí zaznamenalo přání mít více receptů.
(na základě 6 hodnocení čtenářů)
Původní název:
I'm a Vegetarian: Amazing Facts and Ideas for Healthy Vegetarians
Obsah knihy:
Mnoho mladých lidí je vegetariány, ať už ze zdravotních, humánních nebo chuťových důvodů.
Tato kniha jim pomůže stát se zdravými vegetariány. Přináší historii vegetariánství, rady pro vyvážení jídelníčku, nápady na chutná jídla a nejlépe i způsoby, jak si poradit v ošemetných situacích.
Jak se vypořádat s nevyhnutelnými výlety do místní hamburgrárny? Jak odolat babiččiným pokusům, abyste ochutnali jen kousek jejího slavného pečeného krocana? Jak reagujete na hrozivé předpovědi, že vás posílí maso? Pro mladé lidi, kteří jsou vegetariáni, nebo pro ty, kteří o přechodu uvažují, je tato kniha neocenitelným zdrojem informací.“.
