Jsem v pořádku - jsi v pořádku

Recenze čtenářů

Kniha „Jsem v pořádku, jsi v pořádku“ od Dr. Harrise nabízí vhled do chování optikou transakční analýzy, která rozděluje lidské interakce do tří psychologických rolí: Rodič, Dospělý a Dítě. Mnozí čtenáři ji považují za podnětnou a pronikavou a oceňují její jednoduchý jazyk a snadnou čtivost. Někteří ji však kritizují jako zastaralou a tvrdí, že její základní teorie již nejsou aktuální.

⬤ Jednoduchá terminologie zpřístupňuje psychologické pojmy.
⬤ Podněcuje k sebereflexi osobních interakcí a chování.
⬤ Pozitivní ohlasy na její účinky, které mění život, a praktické aplikace.
⬤ Rychlé a snadné čtení.
⬤ Vhodné pro darování jako inspirativní nástroj.

⬤ Považováno za zastaralé s mnoha příklady vztahujícími se k hodnotám 60. let.
⬤ Některé koncepty jsou považovány za příliš zjednodušené nebo nejsou praktické v každé situaci.
⬤ Kritika teologických základů některých argumentů v knize.
⬤ Někteří čtenáři považovali knihu za opakující se nebo sektářsky podanou.

(na základě 554 hodnocení čtenářů)

Původní název:

I'm Ok--You're Ok

Obsah knihy:

Klasický bestseller, který změnil životy milionů lidí

"Mimořádné. Harris pomohl milionům lidí najít svobodu ke změně, osvobodit jejich dospělou efektivitu a dosáhnout radostné intimity s druhými."“ -- Los Angeles Times

Transakční analýza vymezuje tři stavy ega (Rodič, Dospělý a Dítě) jako základ obsahu a kvality mezilidské komunikace. Nehledě na „šťastné dětství“, říká Harris, většina z nás prožívá ne zcela v pořádku pocity bezbranného dítěte zcela závislého na pohlazení a péči druhých (rodičů). V určité fázi našeho života na počátku zaujímáme „postoj“ k sobě samým i k druhým, který určuje, jak se cítíme ke všemu, co děláme. A pro velkou část populace je tento postoj „já nejsem v pořádku - ty jsi v pořádku“. Tento negativní „životní postoj“, který sdílejí úspěšní i neúspěšní lidé, kontaminuje naše racionální schopnosti dospělého člověka a činí nás zranitelnými vůči nepřiměřeným, emocionálním reakcím našeho dítěte a nekriticky naučenému chování naprogramovanému naším rodičem. Harris věří, že prozkoumáním struktury naší osobnosti a pochopením starých rozhodnutí můžeme najít svobodu změnit svůj život.