Joychieverova cesta: Vydejte se na cestu k radosti: Vyhněte se vyhoření, překonejte své cíle a přetrumfněte každého, kdo je šťastný.

Recenze čtenářů

Cesta radosti je vysoce ceněná svépomocná kniha určená lidem, kteří se snaží najít rovnováhu mezi profesním úspěchem a osobní radostí. Recenzenti vyzdvihují praktická cvičení, srozumitelné vyprávění a jasný návod, který kniha poskytuje a díky němuž se pro mnohé stává transformativní četbou. Povzbuzuje čtenáře, aby upřednostnili radost a sladili svá rozhodnutí s osobními hodnotami.

⬤ Poskytuje praktické rady a cvičení šité na míru lidem s nadměrným úspěchem.
⬤ Přibližující osobní příběhy autora, které zvyšují porozumění.
⬤ Snadno se čte a stravuje, takže složitá témata jsou přístupná.
⬤ Pomáhá čtenářům zamyslet se nad osobními hodnotami a radostí, což vede k uskutečnitelným změnám.
⬤ Podporuje vyvážený přístup k životu a úspěchu.

⬤ Někteří čtenáři považovali bibliografii za každou kapitolou za rušivou a dávali přednost souhrnné bibliografii na konci.
⬤ Kapitoly zaměřené na kariéru nemusí najít odezvu u všech, zejména u mladších čtenářů nebo těch, kteří nepracují v profesionální sféře.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Joychiever Journey: Evade Burnout, Surpass Your Goals and Out-Happy Everyone

Obsah knihy:

Udělali jste všechno správně - chodili jste do dobré školy, získali skvělou práci, koupili si věci, které vám naplní život, získali povýšení a možná se dokonce stali šéfem. Dosáhli jste úspěchu. Všechna ta tvrdá práce se vyplatila. A jste šťastní... nebo ne?

Někdy je nejtěžším cílem bohatý a šťastný život.

Najít rovnováhu mezi nepřetržitou přehlídkou úspěchů a životem naplněným radostí se může zdát jako cílová rovinka, kterou možná nikdy nepřekročíte.

Stejně jako vy, i zakladatelka a řečnice Tracy LaLondeová byla vystresovaná nadměrná úspěchářka - dokud tyto dovednosti nepřevzala a bez zábran se nezaměřila na štěstí. V knize The Joychiever Journey se Tracy dělí o svůj komplexní plán, jak odhalit své Pravé já a žít radostný život, který je výslovně váš.

V této knize získáte hlubší porozumění sobě samým díky prozkoumání 7 zastavení Pravého Já, mezi něž patří:

⬤ Jednoduché způsoby, jak nasměrovat své silné stránky, abyste do svého pracovního dne od 9 do 5 hodin vnesli více radosti.

⬤ Méně stresu, lepší spánek a efektivnější cvičení, které zvýší vaše každodenní štěstí.

⬤ Tajemství zdravého stárnutí, snížení úzkosti a uzdravení po nepřízni osudu.

⬤ Způsoby, jak bez pocitu viny upřednostnit každodenní „čas pro sebe“, který vám pomůže doplnit energii, načerpat síly a prospívat.

⬤ Jak přeškolit svůj mozek na pozitivní přístup a změnit se z přehnaně úspěšného člověka na radostného.

Změňte svůj život a udělejte z radosti pravidelný mandát, nikoli odměnu po dokončení všeho, co máte na seznamu úkolů. Cesta radostného člověka je váš praktický průvodce, jak se vypořádat se stresem, objevit, co vás činí šťastnými, a usilovat o radost i úspěch - a cestou si užívat.