Jógová terapie při cukrovce

Recenze čtenářů

Kniha je široce oceňována jako neocenitelný zdroj informací o pochopení a léčbě diabetu, zejména z pohledu jógové terapie. Čtenáři oceňují její holistický přístup, jasná vysvětlení a způsob, jakým umožňuje jednotlivcům převzít kontrolu nad svým zdravím. Poslouží jak těm, kteří žijí s diabetem, tak poskytovatelům zdravotní péče, kteří chtějí zlepšit své chápání a postupy.

⬤ Snadno se čte a je přístupná různým skupinám čtenářů.
⬤ Nabízí komplexní pohled na diabetes, který zahrnuje fyzické, duševní i duchovní aspekty.
⬤ Poskytuje praktické tipy a nástroje, které lze uplatnit v každodenním životě.
⬤ Umožňuje jedincům s diabetem změnit jejich myšlení z oběti na odolnost a sebeobhajobu.
⬤ Efektivně integruje východní a západní filozofii.

Někteří čtenáři nemusí v recenzích najít konkrétní výtky, nicméně potenciální obavy by mohly zahrnovat přání podrobnějších vědeckých studií podporujících tvrzení nebo potřebu více praktických příkladů v určitých situacích.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Yoga Therapy for Diabetes

Obsah knihy:

Evan Soroka přistupuje k diabetu z mnohorozměrné perspektivy a propojuje praxi a filozofii jógy s vědou a životní zkušeností.

V této knize se zabývá hlavními problémy diabetu 1. a 2.

typu a poskytuje popisné postupy včetně pohybů páteře, dechových technik a meditace. Tím, že tato příručka dává terapeutům a učitelům jógy nástroje, jak podpořit pozitivní myšlení člověka s diabetem, a tím mu dát odpovědnost za jeho vlastní zdraví, pomáhá identifikovat, co může být v nerovnováze a jak ji obnovit.