Jóga pro děti a mládež: SOLA Stikk jóga: témata, relaxační techniky, hry a úvod do SOLA Stikk jógy

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Yoga for Kids to Teens: Themes, Relaxation Techniques, Games and an Introduction to SOLA Stikk Yoga

Obsah knihy:

Hledáte způsob, jak se bavit s mladými lidmi a zároveň jim dát celoživotní nástroj pro sebevyjádření, fyzické a duševní zdraví, relaxační techniky a lepší soustředění? "Jóga pro děti až dospívající" je další zábavná a snadno použitelná příručka, kterou si jako rodič, učitel nebo mladý člověk můžete užít.

Autoři knihy "Vytvořte si jógovou praxi pro děti" (Sunstone Press, 2006) představují SOLA Stikk Yogu Nicole Hamoryové, živý přístup k józe pro všechny věkové kategorie. Najdete zde kreativní hry, interaktivní témata, mysl rozplývající relaxaci, pětiminutové přestávky na jógu ve třídě a další.