Jóga a hledání pravého já

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha souhrnně vyzdvihována jako hluboké a pronikavé zkoumání duchovních aspektů jógy, které se zabývá osobním a komunitním růstem a zároveň se v ní prolínají psychologické prvky. Čtenáři oceňují autorův poutavý styl psaní a poutavé vyprávění. Někteří však kritizují počáteční kapitoly kvůli domnělým privilegiím a jógovou terminologii považují za náročnou.

⬤ Hluboký vhled do duchovního růstu a dynamiky komunity.
⬤ Poutavé vyprávění a styl psaní.
⬤ Přístupné zkoumání složitých myšlenek jógy a psychologie.
⬤ Použitelné pro široké publikum bez ohledu na předchozí zkušenosti s jógou.
⬤ Nabízí cenné pokyny pro osobní rozvoj.

⬤ Některé úvodní kapitoly se mohou zdát zaměřené na privilegia a nepřístupné zkušenosti.
⬤ Jogínská slovní zásoba může být pro nováčky náročná na pochopení.
⬤ Stav použitých výtisků knihy se může výrazně lišit.

(na základě 117 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Yoga and the Quest for the True Self

Obsah knihy:

Prodáno více než 100 000 výtisků! Miliony Američanů znají jógu jako vynikající formu cvičení a jako silný zdroj klidu v našem životě plném stresu.

Mnohem méně lidí si uvědomuje plný příslib jógy jako 4000 let staré praktické cesty osvobození - cesty, která s překvapivou přesností odpovídá potřebám moderních západních hledajících. Nyní Stephen Cope, psychoterapeut se západním vzděláním, který více než deset let žil a vyučoval v největším centru jógy v Americe, nabízí tento úžasně živý a neuctivý "poutnický postup" pro dnešní svět. Demystifikuje filozofii, psychologii a praxi jógy a ukazuje, jak se vztahuje na naše nejčastější lidská dilemata: od ztráty, zklamání a závislosti až po věčné konflikty kolem sexu a vztahů.

A ukazuje nám, že v józe "osvobození" nevyžaduje, abychom opustili svůj každodenní život a vydali se na nějakou transcendentní duchovní úroveň - cestou je sám život. Cope především ukazuje, jak může jóga vyléčit utrpení z odcizení sebe sama, které prostupuje naší společností, a vést nás k novému smyslu života a k hlubšímu, uspokojivějšímu životu ve světě.