Jíst správně pro svou krevní skupinu: Pochopte, co jíst podle své krevní skupiny: Průvodce zdravou výživou podle krevní skupiny.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje stručný přehled stravovacích doporučení podle krevních skupin, ale mnozí čtenáři ji považují za nedostatečně hlubokou a obsahově chudou, což naznačuje, že slouží spíše jako shrnutí než jako komplexní průvodce.

Čtenáři ocenili stručný formát a dobrý přehled informací. Někteří považovali pojmy za užitečné pro pochopení dietních rozhodnutí souvisejících s krevními skupinami. Pozitivní komentáře zdůraznily, že by mohla sloužit jako dobrý výchozí bod.

Několik recenzí poukázalo na to, že kniha je příliš krátká, chybí v ní podrobný obsah a konkrétní seznamy diet. Někteří čtenáři měli pocit, že nenabízí dostatek informací a je spíše shrnutím než průvodcem. Objevily se výtky k její struktuře s nadbytečným počtem stránek věnovaných autorovi a poděkováním.

(na základě 29 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Eat Right for Your Blood Type: A Guide to Healthy Blood Type Diet, Understand What to Eat According to Your Blood Type

Obsah knihy:

Jíst správně pro svou krevní skupinu.

Průvodce zdravou výživou pro krevní skupinu.

Pochopte, co jíst podle vaší krevní skupiny.

Vaše krevní skupina může ovlivnit vaše výživové potřeby a požadavky na pohyb. Přiměřená konzumace potravin a pohybová aktivita tvoří základ stravy Jíst správně pro svou krevní skupinu. Co je třeba jíst, stejně jako režim cvičení při dietě podle této krevní skupiny, závisí na jednotlivci.

Tato kniha „Jezte správně pro svou krevní skupinu: Průvodce zdravou dietou podle krevní skupiny, pochopte, co jíst podle vaší krevní skupiny“ obsahuje informace o průvodci stravováním správně pro vaši krevní skupinu a o dietě podle krevní skupiny, která obsahuje také osvědčené kroky a strategie, jak ji uskutečnit, abyste dosáhli požadovaných výsledků.

Mezi všemi dietami a dalšími trendy a módními výstřelky v oblasti hubnutí dieta podle krevní skupiny vyniká. Zjistěte, v čem spočívá a jak funguje, aby vám účinně pomohla zhubnout a stát se mladšími, silnějšími a zdravějšími!

Představujeme vám přelomovou knihu, která změní způsob stravování a života, bude se vám líbit!

Stravování podle krevní skupiny, Dieta podle krevní skupiny, Hubnutí podle krevní skupiny, Dieta podle krevní skupiny, Rychlá dieta, Jíst správně pro svou krevní skupinu, Dieta, Zdravá strava.