Jídlo k zamyšlení, 1: Denní meditace pro osoby trpící přejídáním

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Food For Thought“ naznačují, že se jedná o užitečný zdroj informací pro osoby, které se potýkají s přejídáním a závislostí na jídle. Mnozí čtenáři oceňují její každodenní meditace a povzbudivá poselství a považují ji za užitečnou pro udržení své cesty k zotavení a duševní pohody. Některé kritiky však poukazují na obavy týkající se některých myšlenek propagovaných v knize, které někteří považují za zastaralé nebo vědecky nepodložené.

⬤ Poskytuje každodenní poselství, která jsou povzbudivá a povzbuzující.
⬤ Pomáhá čtenářům zamyslet se nad jejich vztahem k jídlu a nabízí podporu na cestě za zotavením.
⬤ Pohodlný, malý formát pro přenášení.
⬤ Vhodné pro jednotlivce i mimo skupiny 12 kroků.
⬤ Nabízí vhled do problematiky emočního stravování a abstinence.

⬤ Obsahuje myšlenky, které někteří považují za vědecky nepodložené nebo škodlivé, jako je kategorizace potravin jako „toxických“ nebo tvrzení, že nutkavé přejídání je čistě závislost.
⬤ Odkazy na „vyšší moc“ se nemusí líbit každému a mohly by odradit čtenáře, kteří nejsou věřící.
⬤ Kniha je vnímána jako opakující se a podobná jiným vydáním, což způsobilo určité zklamání u čtenářů, kteří si zakoupili více verzí.

(na základě 144 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Food for Thought, 1: Daily Meditations for Overeaters

Obsah knihy:

Kniha Jídlo k zamyšlení nabízí útěšná slova pro ty, kdo se nutkavě přejídají a snaží se pochopit roli jídla ve svém životě, a pomáhá jim udržovat tělesnou, emocionální a duchovní rovnováhu.

Kniha Jídlo k zamyšlení nabízí moudrá a útěšná slova pro kompulzivní jedlíky, kteří se snaží pochopit roli jídla ve svém životě. Čtení na každý den v klasickém bestselleru - první meditační knize Hazeldenu zaměřené na potřeby lidí trpících přejídáním - podporuje život v tělesné, emocionální a duchovní rovnováze.

Meditační knihy Hazelden, které denně čtou miliony lidí, nastavily standard kvality a oblíbenosti. Stejně jako všechny oblíbené meditační knihy Hazelden i kniha Jídlo k zamyšlení poskytuje trvalou moudrost, uklidnění a sílu.