Jednou za měsíc: Pochopení a léčba PMS

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro své poznatky o PMS, menopauze a výhodách progesteronové terapie. Pro mnoho čtenářek byla poučná a pomohla jim zvládnout příznaky, což vedlo ke zlepšení jejich života. Někteří však vyjádřili zklamání nad strukturou knihy a hloubkou praktických lékařských rad.

⬤ Poskytuje cenné informace o PMS, menopauze a progesteronové terapii.
⬤ Pomáhá čtenářkám porozumět jejich výkyvům nálad, depresím a úzkostem.
⬤ Nabízí dietní rady, které někteří považují za účinné.
⬤ Mnozí ji chválí jako zdroj informací o léčbě PMS, který změní život.
⬤ Doporučuje se jednotlivcům i lékařům.

⬤ Někteří čtenáři zjistili, že kniha postrádá dostatečné praktické lékařské rady.
⬤ Struktura knihy byla kritizována za to, že se opakuje a je špatně uspořádaná.
⬤ Některá důležitá témata nemusí být pokryta do hloubky.
⬤ Některé rady, například ohledně nespavosti, byly považovány za příliš zjednodušené.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Once a Month: Understanding and Treating PMS

Obsah knihy:

Průzkumy ukazují, že 75 % žen se potýká s některým z aspektů PMS.

Toto nové vydání knihy Jednou za měsíc se zabývá nejčastějšími příznaky, nabízí svépomocné strategie a obsahuje nové informace o vlivu PMS na osteoporózu.