Je to láska, nebo závislost: Kniha, která změnila náš pohled na romantiku a intimitu.

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro své hluboké zkoumání vztahů, zejména se zaměřením na koncepty závislosti na lásce a spoluzávislosti. Pro mnoho čtenářů se stala zlomovým bodem na jejich osobní cestě k uzdravení a účinným zdrojem praktických nástrojů pro sebepoznání a zotavení z nezdravých vztahových vzorců. Někteří však knihu kritizovali za některé stigmatizující poznámky a vnímanou povýšenost v autorčině tónu, stejně jako za nedostatečnou pozornost věnovanou rodinné dynamice ve vztahu k závislosti na lásce.

⬤ Poskytuje pronikavé a praktické rady pro uzdravení ze závislosti na lásce a spoluzávislosti.
⬤ Jasný a výstižný styl psaní s konkrétními strategiemi.
⬤ Podporuje sebereflexi a pochopení nezdravých vztahových vzorců.
⬤ Osloví čtenáře s vědeckým vzděláním nebo ty, kteří hledají racionální vysvětlení.
⬤ Pro mnohé představuje kniha transformativní čtenářský zážitek napomáhající osobnímu růstu.

⬤ Obsahuje stigmatizující poznámky o osobách s HIV a zastaralé názory na rozdíly mezi pohlavími.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že autorův tón je povýšený a některá tvrzení nemají vědeckou oporu.
⬤ Kniha se nezabývá dopadem závislosti na lásce na děti nebo rodiny.
⬤ Několik čtenářů považovalo za obtížné zapojit se do psaní, což naznačuje, že by to pro některé mohlo být náročné čtení.

(na základě 73 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Is It Love or Is It Addiction: The Book That Changed the Way We Think about Romance and Intimacy

Obsah knihy:

Nové, aktualizované a rozšířené vydání knihy, která změnila náš pohled na romantiku a intimitu.

Mnozí z nás si pletou touhu a posedlost s opravdovou láskou. Díky dvěma předchozím vydáním pomohla kniha Je to láska, nebo závislost? nesčetným lidem najít cestu od zkoušek a zmatků závislé lásky k naplnění plnohodnotných a zdravých vztahů.

Jak autorka odhaluje, můžeme začít pracovat s potížemi ve vztazích se soucitem a trvalým účinkem tím, že zvýšíme své povědomí o způsobech, kterými vyjadřujeme lásku. V tomto rozšířeném třetím vydání Brenda Schaefferová vychází z dlouholeté zpětné vazby a nových poznatků, aby podpořila porozumění závislosti na lásce: co to je a co to není, jak ji rozpoznat, a co je ještě důležitější, jak se z ní vymanit. Příběhy skutečných lidí, kteří se snaží rozvíjet zdravé vztahy, ilustrují charakteristiky zdravé lásky a pomáhají čtenářům osvobodit se a najít skutečnou intimitu.

Součástí jsou nejnovější informace o biologickém základu závislostního chování a o vlivu technologií na intimní vztahy. Autor se rovněž zabývá vlivem zneužívání a traumat z minulosti na predispozice k závislosti na lásce.