Jasnost: Jasná mysl, lepší výkon, lepší výsledky

Recenze čtenářů

Kniha Jamieho Smarta „Clarity: Mnoho čtenářů si pochvaluje její poznatky o duševní čistotě a osobní transformaci. Kniha je oceňována pro svůj poutavý styl psaní, integraci multimediálních zdrojů a základ v recenzovaném výzkumu. Někteří recenzenti ji však kritizují za to, že pouze opakuje koncepty, aniž by nabízela konkrétní metody změny, a obviňují ji z toho, že je propagačním nástrojem autorových koučovacích služeb.

Mnozí čtenáři považují knihu za poučnou a transformativní a vyzdvihují její praktickou moudrost, poutavý styl a používání příkladů ze života. Nabízí nástroje k projasnění myšlení a zdůrazňuje význam vnitřního porozumění. Druhé vydání je často chváleno za to, že je propracovanější a aktualizované o nové poznatky a případové studie. Čtenáři oceňují kombinaci psychologické hloubky a praktické aplikace, stejně jako multimediální zdroje, které rozšiřují výuku.

Kritici tvrdí, že kniha postrádá konkrétní praktické návody a do značné míry se opírá o abstraktní pojmy. Někteří mají pocit, že spadá do kategorie svépomocné literatury, která propaguje koučovací služby svého autora na úkor skutečného poučení. Několik recenzí zmiňuje opakující se témata a popisuje knihu spíše jako prodejní tahák než jako podstatný návod k dosažení jasnosti.

(na základě 59 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Clarity: Clear Mind, Better Performance, Bigger Results

Obsah knihy:

Všichni toho máme tolik. Milion různých projektů, seznamy úkolů delší než vaše ruka. Všichni si děláme starosti - s penězi, s termíny. Když nám to všechno hučí v hlavě, je často noční můrou snažit se soustředit na jednu věc. Co kdyby vám někdo ukázal, jak vyprázdnit mysl od všeho toho hluku? Kdyby vám někdo ukázal, jak si vyčistit mysl a soustředit se na jednu důležitou věc?

Jamie Smart, specialista na stav mysli, vám to dokáže - v knize Clarity vám ukáže, jak získat skutečnou jasnost myšlenek. Naučíte se, jak si vyčistit mysl a stát se méně stresovanými a produktivnějšími - a v důsledku toho i jistějšími ve své schopnosti. Toto nové aktualizované vydání bude obsahovat:

⬤ Novou kapitolu se seznamem nejčastějších problémů, s nimiž lidé bojují (např. deprese, úzkost, alkoholismus, problémy ve vztazích atd. ), a soubor rad, jak se s nimi vypořádat, a navíc případovou studii.

⬤ Aktualizace „aktuálních událostí“ obsažených v prvním vydání, aby bylo revidované vydání nadčasovější.

⬤ Nové případové studie, jakož i kontrola případových studií, které byly aktuální před 9 lety.

⬤ Nové diagramy a vzorce, které čtenáři usnadní pochopení pojmů a myšlenek.

⬤ Odkazy na recenzované články poskytující důkazní základ pro některé materiály v CLARITY.