Jamy a nijamy: Jogínská cesta k vyššímu já a manifestaci

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 3 hlasů.

Původní název:

The Yamas and Niyamas: A Yogic Path to Your Higher Self and Manifestation

Obsah knihy:

Cvičení jógy znamená víc než jen pózování.

Jóga má osm údů, které začínají etickými zásadami zvanými jamy a praktikami chování zvanými nijamy. Tato kniha se důkladně zabývá jednotlivými jámami a nijámami ve vztahu k našemu životnímu stylu 21.

století a nabízí čtenáři smysluplné pochopení toho, jak a proč jamy a nijámy praktikovat. Při každodenním praktikování nám jamy a nijamy pomáhají zklidnit mysl a přivést nás do stavu meditace, v němž se setkáváme se svým vyšším já, spojujeme se se zdrojem nekonečných možností a manifestujeme své záměry.