Jak vystoupit ze smutku a rozkvést: A Practical Guide (Praktický průvodce)

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

How to Step Out of Grief and Bloom: A Practical Guide

Obsah knihy:

Jak poznáte, že truchlíte? Rozumíte tomu, co se s vámi děje? Cítíte se v depresi?

Potřebujete pomoc, abyste překonali zármutek? Na všechny tyto a další otázky najdete odpovědi v této knize.

Tato kniha a doprovodný deník jsou dokonalými nástroji, které vám pomohou. Nyní musíte jednat a vyhrát válku se zármutkem.

Tato kniha praktickým, ale zároveň duchovním přístupem pomáhá jednotlivcům pochopit smutek a poskytuje kroky, které vám pomohou ho překonat. Dozvíte se a ztotožníte se s různými lidmi (včetně autora), kteří se s vámi podělí o své syrové zkušenosti se zármutkem a o to, jak jim obsah této knihy a doprovodného smutečního deníku pomohl na jejich každodenní cestě.

Dozvíte se, jak rozpoznat depresi a komplikovanou depresi. Naučte se strategiím, jak pomoci sobě i ostatním truchlícím. Můžete vystoupit ze zármutku a rozkvést Zasloužíte si žít smysluplný zdravý život. Na vašem životě záleží všem, kteří oceňují váš obrovský přínos tomuto světu. Je čas vystoupit ze smutku a rozkvést.