Jak si vybíráme, abychom byli šťastní: Jejich tajemství, jejich příběhy: 9 voleb mimořádně šťastných lidí - jejich tajemství, jejich příběhy

Recenze čtenářů

Kniha se zabývá příběhy šťastných lidí a zdůrazňuje, že štěstí je volba a lze ho dosáhnout prostřednictvím konkrétních vlastností a činů. Přestože kniha poskytuje praktické rady a inspirativní anekdoty, byla kritizována za to, že může štěstí příliš zjednodušovat, že je příliš preskriptivní a že jí chybí vědecká přísnost. Navíc podle některých čtenářů může být pro ty, kteří se potýkají s depresí, podnětná.

⬤ Obsahuje inspirativní skutečné příběhy šťastných lidí, které mají u čtenářů ohlas.
⬤ Poskytuje praktické kroky a vlastnosti, které mohou vést ke štěstí.
⬤ Je napsána srozumitelně a přístupně, takže je vhodná pro široké publikum.
⬤ Nabízí podnětné otázky k sebereflexi.
⬤ Mnoho čtenářů uvedlo, že se po uplatnění těchto konceptů cítí šťastnější.

⬤ Někteří čtenáři se cítili zahlceni množstvím předložených zásad, takže si je těžko zapamatovali.
⬤ Kritika týkající se nedostatečného vědeckého zázemí a hloubky výzkumu.
⬤ Potenciální podněty pro osoby trpící depresí, protože mohou nespravedlivě svalovat vinu za neštěstí na jednotlivce.
⬤ Některé anekdoty mohou posilovat negativní chování nebo rozhodování na úkor ostatních.

(na základě 77 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How We Choose to Be Happy: The 9 Choices of Extremely Happy People--Their Secrets, Their Stories

Obsah knihy:

Tato kniha, která nyní obsahuje nové výzkumy a nejnovější informace o vědeckých poznatcích o štěstí, představuje přehled devíti rozhodnutí, která šťastní lidé důsledně činí.

Součástí jsou také nástroje pro sebehodnocení, které čtenářům umožní změřit štěstí - a zjistit, co jim může bránit v tom, aby ho měli více. Kniha Jak si vybíráme, abychom byli šťastní je pronikavá, zasvěcená a inspirativní a umožňuje čtenářům učit se na vlastním příkladu a podniknout zásadní kroky k tomu, aby se zařadili mezi mimořádně šťastné lidi.