Jak přežít hraničního rodiče: Jak zahojit rány z dětství a vybudovat si důvěru, hranice a sebeúctu

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním a validním zdrojem informací pro osoby, které vyrůstaly s rodičem trpícím hraniční poruchou osobnosti (BPD). Poskytuje vhled do zážitků z dětství, emočních bojů a strategií zvládání. Zatímco mnozí čtenáři ji považují za uklidňující a posilující, někteří ji kritizují za nedostatečnou hloubku některých metod zvládání a osobních příběhů.

⬤ Nabízí potvrzení a pochopení zkušeností z dětství s rodičem s BPD.
⬤ Dobře napsaný a přístupný jazyk bez těžkého klinického žargonu.
⬤ Obsahuje cvičení pro sebereflexi a osobní růst.
⬤ Umožňuje čtenářům stanovit si hranice a zlepšit sebeuvědomění.
⬤ Poskytuje jasnost a útěchu těm, kteří se cítí izolováni ve svých zkušenostech.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že kniha může příliš zjednodušovat složité emoce a scénáře.
⬤ Kritici tvrdí, že jí chybí hloubka při probírání závažných strategií zvládání a reality života s násilnickými rodiči.
⬤ Někteří považují rady za nepraktické nebo nerealistické v situacích, kdy dochází k týrání.
⬤ Omezené zaměření na trauma, které prožívají rodiče s BPD, což by mohlo poskytnout ucelenější pohled.

(na základě 301 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Surviving a Borderline Parent: How to Heal Your Childhood Wounds & Build Trust, Boundaries, and Self-Esteem

Obsah knihy:

Přežít hraničního rodiče je první příručkou pro dospělé děti rodičů s hraniční poruchou osobnosti.

Hraniční poruchou osobnosti trpí v USA 6 až 10 milionů lidí. Tato kniha učí dospělé děti, jak překonat ničivé následky vyrůstání s rodičem, který trpí poruchou pozornosti.

Ačkoli je hraniční porucha osobnosti (BPD) poměrně častá, terapeuti a lékaři ji často přehlížejí nebo nesprávně diagnostikují a ti, kdo jí trpí, ji popírají.

Mezi příznaky tohoto problému patří nepředvídatelnost, násilí a nekontrolovatelný hněv, hluboké deprese a sebepoškozování. Rodiče s BPD často nejsou schopni zajistit základní fyzické a emocionální potřeby svých dětí. V ironickém a bolestném obrácení rolí mohou rodiče s BPD ve skutečnosti vychovávat děti tak, aby se o ně starali. Mohou zatěžovat i velmi malé děti povinnostmi dospělých.

Pokud vás vychovával rodič s poruchou pozornosti, bylo vaše dětství proměnlivé a bolestivé. Tato kniha, první napsaná speciálně pro děti hraničních rodičů, nabízí krok za krokem návod, jak pochopit a překonat trvalé následky výchovy člověka trpícího touto poruchou. Objevte konkrétní strategie zvládání problémů, které jsou pro děti hraničních rodičů běžné: nízké sebevědomí, nedostatek důvěry, pocit viny a přecitlivělost. Udělejte zásadní rozhodnutí, zda konfrontovat svého rodiče s jeho stavem.