Jak porozumět depresi a vypořádat se s ní - Vše, co potřebujete vědět, abyste zvládli depresi

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 22 hlasů.

Původní název:

How to Understand and Deal with Depression - Everything You Need to Know to Manage Depression

Obsah knihy:

Tato kniha obsahuje informace, které vám pomohou pochopit, jak deprese ovlivňuje vaši mysl a tělo, a praktické tipy - z fyzického, lékařského a terapeutického hlediska -, které vám pomohou zvládnout tento stav, a pomůže vám pochopit a zvládnout depresi a zlepšit vaše duševní zdraví, abyste se mohli opět cítit jako vy.