Jak nebýt horká kaše: Průvodce přežitím v moderním životě

Recenze čtenářů

Kniha je moderní příručkou pro přežití, která převádí buddhistické principy do praktických rad pro zvládání složitostí moderního života. Kombinuje humor, přístupnost a osobní přístup, aby meditaci a všímavost přiblížila čtenářům všech profesí.

Kniha je oceňována pro poutavý, čtivý styl a způsob, jakým úspěšně destiluje složité buddhistické koncepty do praktických rad. Čtenáři oceňují humor a relativní tón autorů, stejně jako jejich schopnost oslovit jak mladší, tak starší publikum. Kniha obsahuje užitečné meditace a klade důraz na laskavost a odolnost.

Někteří čtenáři považovali knihu za opakující se a měli pocit, že některé kapitoly mohly být obsažnější. Jiní zmiňovali politické ústrky, které jim připadaly zbytečné. Objevilo se také několik výtek týkajících se konkrétnosti některých příkladů, které se zdály být méně inkluzivní nebo relevantní.

(na základě 70 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How Not to Be a Hot Mess: A Survival Guide for Modern Life

Obsah knihy:

Život v popelnici zuří dál, ale ty to zvládneš. Osvoj si šest pravidel, která tě udrží při zemi, pomůže ti přečkat bouři a být slušným člověkem.

Může se zdát, že svět jde právě teď do háje. Ať už jde o velké věci, jako je politika, rodinná dynamika a změna klimatu, nebo o maličkosti, jako je placení účtů, včasné chození do práce a odrážení trollů na sociálních sítích, všichni si můžeme přiznat, že život není žádná procházka růžovým sadem.

A přesto se všichni opravdu chceme alespoň snažit ukázat se a dělat to nejlepší, co umíme (i když je stoprocentní pravděpodobnost, že se na cestě něco podělá). Zde je šest opravdu dobrých zásad, inspirovaných prastarou moudrostí buddhismu a praxí mindfulness, které vás uprostřed chaosu udrží v rovnováze a stabilitě.