Jak léčit toxické myšlenky

Recenze čtenářů

Kniha je čtenáři vysoce ceněna pro svůj pronikavý a praktický přístup k léčení a svépomoci. Mnozí ji považují za přínosnou pro osobní růst, zotavení ze stresu a kultivaci pozitivního myšlení. Nabízí srozumitelná cvičení a učení, která dobře rezonují s těmi, kdo jsou na cestě k uzdravení. Někteří čtenáři však uznávají, že ačkoli poskytuje dobrý výchozí bod, jako samostatný zdroj informací pro hlubší transformaci nemusí být dostačující.

Užitečné postřehy, praktická cvičení, snadné čtení, transformační dopad na život, dobré pro svépomoc a léčení, mnozí ji doporučují pro její srozumitelnost a účinnost.

Pro hlubokou transformaci sama o sobě nemusí stačit; někteří čtenáři mají pocit, že k plnému využití jejího učení je třeba více než jen čtení.

(na základě 104 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How to Heal Toxic Thoughts

Obsah knihy:

Možná si to neuvědomujeme, ale negativní pocity mohou být pro naše zdraví stejně toxické jako fyzické jedy, mohou nás vyčerpávat a způsobovat deprese, nemoci a vyhoření.

V tomto aktualizovaném vydání své klasické knihy Jak léčit toxické myšlenky odhaluje šamanka a psycholožka Sandra Ingermanová tajemství starých alchymistů a nabízí strategie, jak zpracovat škodlivé myšlenky a emoce a proměnit duchovní olovo ve zlato. Její metody jsou jednoduché...

ale mohou změnit vás, ostatní i svět.