Jak být v pohodě: Co nás naučil život podle pravidel padesáti svépomocných knih

Recenze čtenářů

Recenze knihy „Jak být v pohodě“ od Kristen a Jolenty odrážejí celou řadu názorů a zdůrazňují její silné i slabé stránky. Mnoho čtenářů oceňuje humor autorek, sympatické vyprávění a společenskou atmosféru podcastu. Někteří však knihu kritizují za to, že je požitkářská, postrádá hloubku v analýze svépomocných knih a odbíhá k nevhodným osobním anekdotám.

⬤ Poutavý a vtipný styl psaní.
⬤ Pohodlné shrnutí poznatků ze svépomocných knih.
⬤ Osobní a zranitelná vyprávění, která se čtenáři rezonují.
⬤ Dobré pro příznivce podcastu; přidává více osobních souvislostí.
⬤ Upřímná kritika svépomocných konceptů, vyvažující pozitivní a negativní zkušenosti.

⬤ Příliš osobní anekdoty a nevhodný obsah odvádějí pozornost od hlavního tématu.
⬤ Vnímaný nedostatek hloubky a analýzy probíraných svépomocných knih.
⬤ Nemusí se líbit těm, kteří podcast neznají.
⬤ Někteří mají pocit, že autoři špatně interpretují klíčové svépomocné koncepty, zejména v oblasti odpuštění a osobní zodpovědnosti.
⬤ Psaní se může opakovat a být subjektivní, což u některých čtenářů vede k frustraci.

(na základě 28 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How to Be Fine: What We Learned from Living by the Rules of 50 Self-Help Books

Obsah knihy:

Vtipný a zasvěcený pohled na to, jaké rady fungují, jaké ne a co znamená proměnit se, od spoluautorů populárního podcastu By the Book.

Jolenta Greenbergová a Kristen Meinzerová se v každé epizodě podcastu By the Book ponoří do jiné svépomocné knihy a do puntíku se řídí jejími konkrétními pokyny, pravidly a radami. Vyzkoušejí si vše od stravy a produktivity přes zdobení až po sociální interakce, nahrávají se při tom a pak se podělí o to, co se naučily, se svými oddanými a stále rostoucími fanoušky, kteří je naladí.

V knize Jak být v pohodě Jolenta a Kristen shrnují získané poznatky a zkušenosti a dělí se o ně se všemi. Kniha Jak být v pohodě je promyšleným pohledem na knihy a postupy, které se osvědčily, skutečným rozhovorem o těch, které se neosvědčily, a seznamem filozofií, které chtějí podrobně prozkoumat. Mezi témata, kterými se zabývají, patří:

Vyjít ze svého zařízení.

Zapojení pozitivní samomluvy.

Snižování počtu zaměstnanců.

Přiznání, že jste lhář.

Meditace.

Jít ven.

Navázání kontaktu se svými emocemi.

Návštěva terapeuta.

Než začaly s podcastem, Jolenta chtěla věřit slibům svépomocných knih, zatímco Kristen byla spíše skeptik. Přijaly své rozdílné názory a doufaly, že budou dobré pro zasmání a stahování. Ale během let od spuštění pořadu Podle knihy si uvědomily, že jejich pořad je mnohem víc než jen o humoru. Ve skutečnosti jim čtení a dodržování rad z každé knihy skutečně změnilo a zlepšilo život. Díky pořadu Kristen napsala amišský milostný román, o jehož napsání vždycky žertovala, vydala se na cestu do svých minulých životů a s manželem zahájila několik obtížných rozhovorů o jejich manželství. Jolenta si konečně zapamatovala manželovo telefonní číslo, začala sledovat své finance a zamilovala se do odstraňování nepořádku.

Tato upřímná, vtipná a srdečná příručka, která je zčásti memoáry a zčásti návodem, je jako vřelý rozhovor s nejbližšími a nejchytřejšími přáteli, při němž se vám rozjasní duše.

--Michele Siegelová, producentka podcastů Magic Lessons with Elizabeth Gilbert a Dear Sugars.