Jak být v depresi

Recenze čtenářů

Kniha George Scialabby „Jak být v depresi“ získala řadu recenzí, které chválí její hluboké a soucitné zkoumání deprese a zároveň kritizují systém duševního zdraví. Čtenáři ji považují za dojemné a nadějné čtení, které podporuje porozumění a empatii vůči těm, kteří zažívají problémy s duševním zdravím.

⬤ Hluboce pronikavá a dojemná kniha, která prohlubuje soucit s lidmi trpícími depresí.
⬤ Dobře strukturovaná kniha s kombinací osobního vyprávění, rozhovorů a praktických rad.
⬤ Poskytuje jedinečný pohled na systém duševního zdraví a kritizuje jeho nedostatky.
⬤ Podporuje otevřené rozhovory o utrpení a osobních zkušenostech.

⬤ Někteří čtenáři zjistili, že kniha pocity deprese spíše prohlubuje, než aby je zmírňovala.
⬤ Silná kritika systému duševního zdraví může na některé čtenáře působit příliš negativně.
⬤ Ne všichni čtenáři mohou souznít s autorovými názory na selhání psychiatrických postupů.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

How to Be Depressed

Obsah knihy:

Neobvyklé, hloubavé a dojemné memoáry jednoho muže, který se snaží najít smysl deprese

George Scialabba je plodný kritik a esejista, známý svými pronikavými a rozsáhlými komentáři k literatuře, filozofii, náboženství a politice. Stejně jako miliony dalších lidí také celoživotně trpí klinickou depresí. V knize Jak být v depresi Scialabba předkládá upravený výběr ze svých záznamů o duševním zdraví zahrnující desetiletí léčby, zarámovaný úvodem a rozhovorem s renomovaným podcasterem Christopherem Lydonem. Součástí knihy je také rozverná a přežvýkaná sbírka „rad pro depresivní“, uspořádaná do něčeho jako slovníčku pojmů - mezi nimiž jsou názvy mnoha léků, které během let vyzkoušel nebo zkoumal. Dohromady tyto texty tvoří neobvyklý, hledačský a dojemný hybrid eseje a memoárů, který zve čtenáře do nemocnice a terapeutické ordinace, kde se Scialabba a jeho ošetřovatelé snaží porozumět této matoucí nemoci.

Podle Scialabby je klinická deprese "naprostým plýtváním". Na rozdíl od operace srdce nebo zlomené nohy se při ní nedostaví žádná pohodová rekonvalescence a nic se při ní nenaučíte (snad kromě toho, kdo jsou vaši přátelé). Zanechává vás oslabené a zmatené, nejste si jisti, proč jste onemocněli a jak jste se uzdravili, modlíte se, aby se to už nikdy neopakovalo, ale jste si jisti, že se to stane. Scialabba dokumentuje své vlastní boje a čerpá z nich poznatky, které mohou být užitečné jak pro spolutrpící, tak pro běžné čtenáře. Místo postradatelných banalit - "Vydržte", "Bude vám lépe" a podobně - nabízí popis toho, jak to bylo s ním, v naději, že to může být užitečné i pro ostatní.