Já, já a my: Vědecké poznatky o osobnosti a umění dobré životní pohody

Recenze čtenářů

Kniha „Já, já a my“ od Briana R. Littlea se zabývá vědou o osobnosti a uměním vytvářet pohodu a kombinuje humor s pronikavou analýzou. Čtenáři oceňují jeho poutavý styl psaní a schopnost vyvolat zamyšlení nad osobní identitou a chováním. Zatímco mnozí chválí její hloubku a praktické využití, někteří ji považují za občas pomalou a v některých oblastech nedostatečně hlubokou.

⬤ Dobře napsaná a vtipná
⬤ poutavá a podnětná
⬤ plná cenných poznatků o osobnosti
⬤ spojuje vědecký výzkum s osobním zamyšlením
⬤ praktickým návodem k sebezdokonalování
⬤ vybízí k pochopení vlastní osobnosti i osobností ostatních.

⬤ Některé kapitoly mají pomalý spád
⬤ několik čtenářů očekávalo větší hloubku
⬤ možná ne zcela převede teorie do praktické pohody
⬤ občasné potíže se sledováním některých myšlenek
⬤ někteří shledali odkazy na psychologická hodnocení jako nedostatečné.

(na základě 72 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Me, Myself, and Us: The Science of Personality and the Art of Well-Being

Obsah knihy:

Jak vaše osobnost ovlivňuje váš život a co s tím můžete udělat, pokud vůbec něco?

Máte vrozený předpoklad ke štěstí, nebo jste se narodili, abyste se trápili? Myslíte si, že máte svou budoucnost ve svých rukou, nebo surfujete na vlnách neznámého osudu? Byli byste šťastnější, nebo jen méně společensky zdatní, kdybyste se méně starali o to, co si o vás myslí ostatní? A co váš manželský partner typu A: je předurčen k infarktu, nebo vás jen dožene k pití?

V posledních několika desetiletích nové vědecké výzkumy změnily staré představy o povaze lidské osobnosti. Neurovědci, biologové a psychologové přehodnotili Freudovy a Jungovy teorie i humanistické psychologie 60. let 20. století, nabourali zjednodušené kategorizace osobnostních typů a vyvinuli nové nástroje a metody zkoumání toho, kdo jsme. Renomovaný profesor a průkopník výzkumu, psycholog Brian R. Little, stojí na špici této nové vědy. V této moudré a vtipné knize se dělí o množství nových dat a provokativních poznatků o tom, kdo jsme, proč se chováme tak, jak se chováme, co můžeme - a nemůžeme - změnit a jak můžeme nejlépe prospívat ve světle své povahy.

Kniha Já, já a my se zabývá otázkami, které mají své kořeny v počátcích lidského vědomí, ale jsou stejně běžné jako včerejší konverzace u snídaně, například zda jsou naše osobnostní rysy dané třicátým rokem života nebo zda jsou náš mozek a naše já více plastické. Zamýšlí se nad tím, co naše osobnosti předznamenávají pro naše zdraví a úspěch a do jaké míry naše blaho závisí na osobních projektech, které realizujeme.

Prostřednictvím příběhů, studií, osobních zkušeností a zábavných interaktivních hodnocení poskytuje kniha Já, já a my živý, podnětný a nakonec optimistický pohled na možnosti a nebezpečí toho, že jsme jedineční sami sebou, a zároveň osvětluje jáství známých cizinců, s nimiž se setkáváme, pracujeme a milujeme je.