Inspiralized - Inspirativní recepty, které můžete připravit pomocí spiralizéru

Recenze čtenářů

Inspiralized od Ali Maffucciové je široce oceňovaná kuchařka, která upozorňuje na kreativní a zdravé způsoby, jak do pokrmů zařadit spiralizovanou zeleninu. Recenzenti oceňují rozmanitost receptů a často vyzdvihují snadnou přípravu a pozitivní vliv na jejich stravu. Někteří uživatelé poznamenali, že kniha slouží jako úvod do spiralizování i jako podpůrný průvodce pro ty, kteří se snaží jíst zdravěji tím, že tradiční sacharidy nahradí zeleninovými alternativami. Smíšené pocity však vyvolává množství sýra v receptech, nedostatek rozsáhlých fotografií a někteří uživatelé měli pocit, že recepty by mohly být inovativnější.

⬤ Rozmanitost receptů vhodných pro různé diety (nízkosacharidová, vegetariánská, veganská).
⬤ Přehledné pokyny a užitečné tipy pro spiralizování zeleniny.
⬤ Pozitivní vliv na zdraví a hubnutí, který uvedlo mnoho uživatelů.
⬤ Uživatelsky přívětivé uspořádání se zahrnutím nutričních informací.
⬤ Podporuje kulinářskou kreativitu a objevování nové zeleniny.

⬤ Nedostatek fotografií u mnoha receptů, což některé čtenáře zklamalo.
⬤ Přílišný důraz na sýr v receptech, který nemusí vyhovovat všem stravovacím preferencím.
⬤ Někteří uživatelé měli pocit, že recepty nejsou dostatečně inovativní, především nahrazují tradiční ingredience spiralizovanou zeleninou, aniž by přinesly nové nápady.

(na základě 2281 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Inspiralized - Inspiring recipes to make with your spiralizer

Obsah knihy:

Kuchyňský přístroj, který promění zeleninu a ovoce v nápadité a zdravé pokrmy s touto definitivní kuchařkou spiralizéru.

Ať už máte nízký obsah sacharidů, bezlepkovou dietu, paleo nebo raw stravu, nemusíte se vzdávat potravin, které máte rádi.