Hněv starověkého bojovníka: Příběh a pracovní sešit s CBT aktivitami pro zvládnutí hněvu

Recenze čtenářů

Kniha „Hněv - starověký bojovník“ přístupnou formou a bez předsudků přibližuje dětem problematiku hněvu a pomáhá jim pochopit a konstruktivně vyjádřit tuto přirozenou emoci. Obsahuje aktivity k zamyšlení a komunikaci, což z ní činí cenný zdroj informací pro děti i rodiče.

Kniha je dobře hodnocena pro svůj laskavý přístup k obtížnému tématu a nabízí praktické nástroje pro pochopení a zvládání hněvu. Je poutavá, obsahuje interaktivní prvky a obsahuje užitečné poznámky pro dospělé. Recenzenti ji považují za přínosnou pro zahájení důležitých rozhovorů o emocích a mnozí ji doporučují rodinám, školám a pedagogům.

Ačkoli v recenzích nebyly zmíněny žádné významné zápory, několik uživatelů vyjádřilo přání vydat sérii o různých emocích mimo hněv, což naznačuje, že další zkoumání této oblasti by mohlo zvýšit hodnotu knihy.

(na základě 10 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Anger the Ancient Warrior: A Story and Workbook with CBT Activities to Master Your Anger

Obsah knihy:

Hněv je přirozený pocit - každý se někdy rozzlobí Ale hněv může být velmi silná emoce, kterou je těžké zvládnout. Nejlepší je naučit se s hněvem žít v pohodě, aby nezpůsoboval zbytečnou bolest.

Proto byste se měli seznámit s Hněvem - starověkým bojovníkem. Tento nápaditě ilustrovaný příběh a pracovní sešit pro děti ve věku 8-12 let vysvětluje, co je to hněv, a ukazuje, že ho zažívá každý.

Díky interaktivním aktivitám CBT pracovního sešitu kniha pomáhá dětem přeměnit tento pocit v něco pozitivnějšího. Obsahuje také krátkou příručku pro dospělé, která jim pomůže pochopit pocity dítěte i své vlastní a zahájit společný rozhovor o hněvu.