Hledání klidu: Můj příběh o překonávání úzkosti a praktiky, které mi přinesly klid

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 591 hlasů.

Původní název:

Finding Quiet: My Story of Overcoming Anxiety and the Practices That Brought Peace

Obsah knihy:

Informativní a upřímná kniha Najít klid potvrzuje zkušenosti věřících, kteří se potýkají s duševní nemocí, poskytuje duchovní a psychologické nástroje, jak překonat úzkost a depresi - a ujistí vás, že se vám může znovu dařit.

V květnu 2003 se významný filozof, spisovatel a profesor J. P. Moreland probudil uprostřed noci a dostal silný záchvat paniky. Ačkoli je Moreland svou povahou a výchovou často úzkostný, nikdy předtím takovou příhodu nezažil. Tak začal dlouhý boj s vysilující úzkostí a depresí.

O více než deset let později Moreland svou duševní chorobu stále zvládá. Přesto se na této cestě dostal od studu a zoufalství ke zranitelnosti a naději. V knize Najít klid přichází Moreland po boku ostatních trpících s povzbuzením a praktickými, těžce získanými radami - destilátem toho nejlepšího a nejpřínosnějšího, co o zvládání úzkosti a deprese zjistil na základě svých osobních zkušeností a rozsáhlého výzkumu.

Podle Úřadu pro zneužívání návykových látek a služby duševního zdraví trpí duševní nemocí téměř 20 % Američanů a křesťané nejsou imunní. J. P. Moreland (který studoval filozofii u Dallase Willarda) zkoumá duchovní a fyzické aspekty duševních nemocí a odkazuje čtenáře na spolehlivé zdroje informací, léčbu a zotavení od světských i křesťanských odborníků.

Kniha Najít klid je ideální pro:

⬤ Těm, kteří hledají důvěryhodný výchozí bod pro vlastní výzkum úzkosti/deprese.

⬤ Křesťany, kteří hledají holistický přístup k léčbě - takový, který se nevyhýbá vědeckým poznatkům, ale zachovává teologický a biblický rámec.

⬤ Každý, kdo potřebuje potvrzení a povzbuzení ve svém boji s duševní nemocí.