Hippokratova síla života: Vydatné zdraví a dlouhověkost

Recenze čtenářů

Kniha je obecně kladně hodnocena pro svůj podrobný pohled na zdraví, stravu a výhody syrové stravy, zejména pro ty, kteří se potýkají se zdravotními problémy. Některé kritiky však poukazují na nedostatečnou vědeckou přesnost a silnou zaujatost vůči syrové stravě, která nemusí být v souladu s širšími stravovacími zvyklostmi pozorovanými v různých kulturách.

⬤ Nabízí množství informací o zdravé výživě a wellness.
⬤ Snadno se čte a je srozumitelná.
⬤ Poskytuje motivaci ke změně životního stylu.
⬤ Obsahuje praktické rady a recepty týkající se syrové stravy.
⬤ Pozitivně ovlivnila cestu čtenářů za zdravím, včetně těch, kteří bojují s vážnými nemocemi.
⬤ Podpořeno svědectvími a silnou filozofií o jídle jako léku.

⬤ Obsahuje pseudovědecká tvrzení, která někteří čtenáři považují za pochybná.
⬤ Chybí obsáhlý rejstřík důležitých témat, jako je cukr a alkohol.
⬤ Trvá na syrové stravě, která nemusí odpovídat zvyklostem kultur, které konzumují vařené rostlinné potraviny.
⬤ Někteří čtenáři vnímají předpojatost v doporučování striktně syrové stravy, která omezuje vyváženější přístup.

(na základě 48 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Hippocrates LifeForce: Superior Health and Longevity

Obsah knihy:

Vynikající zdraví a dlouhověkost. Ředitel Hippokratova zdravotního institutu Dr.

Brian Clement ukazuje, jak program Hippokrat LifeForce využívá syrovou živou stravu, která pomáhá lidem udržet si zdravou váhu a stimuluje přirozenou imunitní obranu proti nemocem. Čtenáři zjistí, jak si vytvořit pozitivní naladění, které podporuje dobré zdraví, pochopí škodlivé návyky, které narušují proces uzdravování, naučí se, jak přejít na konzumaci syrové živé stravy doma i při stolování nebo cestování, a vytvoří si podpůrný systém potřebný k tomu, aby se udrželi na správné cestě.

Naučí se také vytvářet zdravý a sebepotvrzující životní styl. Součástí jsou také podrobné informace o léčebném odšťavňování a klíčení, o úloze vitaminů, minerálů, fytochemikálií a používání léčivých bylin a recepty na syrovou stravu z Hippokratovy kuchyně.