Gutes Leben Und Arbeiten in Der Zweiten Lebenshlfte: Frhzeitig Den Weg Zum lterwerden Gestalten

Obsah knihy:

Stárnutí nebylo nikdy tak vzrušující jako dnes. Budoucí senioři mají před sebou dlouhý život s mnoha příležitostmi, jak svůj život utvářet. Jak dobře budou stárnout, záleží na každém jednotlivci, ale především na jeho přípravě.

Tato kniha se zaměřuje na to, jak se včas podívat na stáří a stárnutí a jak je utvářet. Díky mnoha příkladům, podnětům k zamyšlení a tipům slouží jako praktický průvodce pro lidi na začátku druhé poloviny jejich života. Podněty k zamyšlení nad svou budoucností a minulostí však mohou využít i mladší lidé. Čtenář je srozumitelným způsobem uveden do vědy o stárnutí (gerontologie).

První část knihy se zabývá otázkou, co to vlastně "stáří" je. Jaké stáří v nás existuje a jaké nové síly se objevují? Jak se můžeme vypořádat s obtížemi? Co se mění ve vztazích, např. s mladší generací nebo v partnerství?

Druhá část knihy se zabývá stárnutím v kontextu práce. Zkoumá otázku, jak lze s přibývajícím věkem organizovat pracovní život, např. s ohledem na měnící se svět práce, profesní vztahy, pracovní schopnosti nebo dobré sladění pracovního a soukromého života.

Kniha tak tvoří základ pro DOBRÉ stárnutí v soukromém i profesním životě.