Golf: Snižte své skóre pomocí mentálního tréninku

Recenze čtenářů

Kniha nabízí cenné poznatky o mentálních aspektech zlepšování golfového výkonu, které jsou podloženy vědeckým výzkumem v oblasti sportovní psychologie. Uživatelé však vyjádřili nespokojenost s nemožností stáhnout si doprovodný zvukový obsah, který je považován za nezbytný pro efektivní sledování knihy.

Skvělé nápady pro osobní zlepšení v golfu i v životě, vědecky ověřené techniky pro lepší výkon, praktická cvičení, jako je meditace a vizualizace, snadno sledovatelný program, profesionálně zpracované audio CD umocňuje zážitek ze čtení.

Potíže se stažením zvukové nahrávky, nereagující zákaznický servis, někteří uživatelé zjistili, že bez zvukové nahrávky není možné knihu efektivně sledovat.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Golf: Lower Your Score with Mental Training

Obsah knihy:

Golf je účinnou strategií pro učení, hraní a radost z golfu. Program je rozvojový, nikoli klinický nebo zaměřený na řešení problémů. Poznáváte a rozvíjíte své vnitřní mentální dovednosti, dovednosti, které vyžadují, abyste „šli do sebe“, do té části své mysli, kde podporujete chování, které podporuje dobrý výkon.

Kreativní využití představ umožňuje přeprogramovat software vašeho mozku a zbavit se nežádoucího chování a přesvědčení, které stojí v cestě dobrému výkonu.

Zjistěte, jak snadné je:

⬤  Dosáhnout aktivního uvolnění.

⬤  Používat mentální představy k učení a zlepšování své hry.

⬤  Rozvíjet pozitivní myšlenky a vzorce chování.

⬤  Zcela se soustředit na úder, který se chystáte provést.

⬤  Zvyšte své šance na dosažení a následné udržení špičkového výkonu.

Tato kniha vám poskytne nástroje k vytvoření špičkového výkonu v golfu i v dalších sportech, které hrajete. Jejím paralelním a možná ještě důležitějším cílem je pomoci vám vytvořit si zdravý životní styl a chování, které povede k dosažení vrcholné pohody.

Obsahuje odkaz na bezplatné stažení zvukových ukázek cvičení.