Recenze čtenářů
Shrnutí:Recenze na knihu Stevena Kotlera Gnar Country jsou značně protichůdné, mnozí chválí její motivační obsah a poutavé vyprávění o stárnutí a vrcholné výkonnosti, zejména v souvislosti s lyžováním. Někteří čtenáři však vyjádřili zklamání a měli pocit, že kniha je příliš zaměřená na lyžování a osobní anekdoty, které jim připadají nesrozumitelné.
Klady:⬤ Poutavé vyprávění
⬤ motivační a inspirativní obsah
⬤ cenné poznatky o stárnutí a vrcholové výkonnosti
⬤ zábavné a poučné
⬤ nachází odezvu u sportovců a zájemců o vědu o stavu flow
⬤ podloženou validním výzkumem.
Zápory:⬤ Přílišné zaměření na lyžování, které může odradit nelyžaře
⬤ pro některé spíše osobní deník než strukturovaný průvodce
⬤ žargon a osobní chvástání mohou odvádět pozornost od zážitku
⬤ neodpovídá čtenářům, kteří očekávají jiný styl na základě předchozích autorových děl.
(na základě 76 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Gnar Country: Growing Old, Staying Rad
Obsah knihy:
Autor bestsellerů New York Times a odborník na lidskou výkonnost testuje své znalosti a teorie na vlastním stárnoucím těle, aby se ve svých třiapadesáti letech stal lyžařským expertem.
Gnar: přídavné jméno, zkratka pro „gnarly“, def: jakékoliv prostředí nebo situace, která je vysoce riziková z hlediska vnímaného rizika a vysoce riziková z hlediska skutečného rizika.
Country: podstatné jméno, def: jakékoli vymezené území, krajina nebo terén, fiktivní nebo skutečný.
Převratné objevy v oblasti ztělesněného poznávání, vědy o proudění a síťové neurovědy způsobily revoluci v našem uvažování o stárnutí při špičkovém výkonu. Na papíře by tyto objevy měly starším sportovcům umožnit pokroky v údajně „nemožných“ aktivitách, jako je lyžování v parku (rozuměj: skoky a triky. ) Aby Kotler zjistil, zda teorie funguje v praxi, provedl svůj vlastní experiment „zadek na čáře“ v oblasti aplikované neurovědy a získávání dovedností v pozdějším věku: Pokusil se naučit starého psa novým kouskům.
V poslední době podávají špičkoví profesionálové výkony i po období, které bylo dříve považováno za nejlepší: Světoví sportovci, jako je Kelly Slater, nejlepší surfař všech dob, vyhrávají soutěže i po padesátce; Tom Brady dokáže porazit hráče o polovinu mladší. Ale co my ostatní?
Steven Kotler studuje lidskou výkonnost již třicet let a naučil statisíce lidí na všech úrovních dovedností, ve všech věkových skupinách a ve všech oblastech života, jak dosáhnout špičkového výkonu. Mohly by jeho vlastní rady fungovat i pro něj?
Kniha Gnar Country je kronikou jeho zkušeností s posouváním vlastního stárnoucího těla za předem stanovené hranice. Je to kniha o cílech, odvaze a pokroku. Je to lék proti únavě, který je inspirativní, praktický a často i zábavný. Je to kniha o stárnutí a o tom, jak si zachovat radost. Je to horečnatý čtenářský zážitek, který vás donutí odložit knihu, vyjít ven a hýbat se. Ať už se řítíte z horské stráně, běžíte svůj první závod na 10 km nebo posouváte svou kariéru do nových výšin, Kotler nás vyzývá, abychom zkoušeli sami sebe, překonávali své limity a dosáhli svého vlastního nemožného, ať už je to cokoli. Kotler, který je zčásti osobní cestou, zčásti vědeckým experimentem a zčásti příručkou, jak na to, nás bere na svou punkrockovou, rychlou jízdu za lepším životem navzdory - a často i v rozporu s domnělými omezeními stárnoucího lidského těla.
