Fyzika Krav Maga

Recenze čtenářů

Kniha se zabývá vědeckými principy, které stojí za technikami Krav Maga, a je tak přístupná a poučná jak pro cvičence, tak pro běžné čtenáře. Kombinuje fyziku s koncepty bojových umění, ale neslouží jako praktická příručka k samotnému učení Krav Maga.

Je snadno čtivá i pro ty, kteří nemají fyzikální vzdělání, je psána vyprávěcím stylem s užitečnými příklady, obsahuje mnoho fotografií, které objasňují pojmy, a nabízí hluboké pochopení účinnosti technik Krav Maga.

Někteří čtenáři měli pocit, že kniha není dostatečně obsáhlá, chybí jí konkrétní detaily, jak naznačuje obálka. Kromě toho byla kritizována kvalita fotografií, které jsou zrnité a černobílé, a některým se kniha zdála poměrně drahá.

(na základě 5 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Physics of Krav Maga

Obsah knihy:

Krav Maga (hebrejsky kontaktní boj) je tvrdá a účinná forma sebeobrany, kterou zpopularizovali izraelští vojáci. V posledních desetiletích se její popularita rozšířila po celém světě a klade důraz na praktický boj v reálném prostředí a filozofii sebeobrany.

V knize Fyzika Krav Maga vysvětluje John Eric Goff, fyzik, autor bestsellerů a praktik bojových umění, vědecké základy desítek chvatů Krav Maga, od blokování hlavy po údery pěstí. Tento koncepční úvod bez rovnic je zaměřen na bojový styl Warrior Krav Maga, který kombinuje klíčové prvky Krav Magy s kickboxem, zápasem, karate a dalšími bojovými specialitami, a je určen jak cvičencům bojových umění, kteří mají zájem zdokonalit svou bojovou techniku, tak všem příznivcům fascinujícího momentu, kdy se sport setkává s vědou.

S popisem každého kritického pohybu krok za krokem a podrobnými fotografiemi Goff vědecky zkoumá vše od rychlosti úderu až po výkon a reakční dobu. Vyzbrojeni touto knihou čtenáři pochopí fyzikální podstatu každého pohybu. Naučí se také, jak.

- zvýšit úroveň své fyzické zdatnosti.

- narušit soupeřovu rovnováhu - a přitom si udržet svou.

- využít pákového efektu k poražení většího a silnějšího útočníka.

- být rychlejší a silnější.

- způsobit bolest zblízka.

- používat zbraně - a příležitostné zbraně.

- a mnoho dalšího.

Fyziku Krav Maga si zamiluje každý, kdo se zajímá o bojová umění, o to, jak se fyzika uplatňuje ve sportu a boji, a o to, jak fyzik vyhrává v boji.