Fyzický projev na jevišti a plátně: Využití Alexandrovy techniky k vytvoření nezapomenutelných představení

Recenze čtenářů

Kniha Billa Conningtona „Physical Expression on Stage and Screen“ (Fyzické vyjadřování na jevišti a plátně) je široce oceňována pro svůj přístupný a praktický přístup k Alexandrově technice. Nabízí množství cvičení zaměřených na snížení stresu a zlepšení tělesného souladu, což je cenné nejen pro umělce, ale i pro všechny, kteří chtějí zlepšit své spojení mysli s tělem. Mnozí recenzenti vyzdvihují její účinnost a uživatelskou přívětivost, někteří však upozorňují, že nemusí být tak důkladně přizpůsobena začátečníkům nebo osobám mimo oblast scénického umění.

⬤ Přístupný a jasný styl psaní.
⬤ Praktická cvičení, která lze uplatnit v každodenním životě.
⬤ Uživatelsky přívětivé, vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
⬤ Obsahuje online video zdroje pro lepší pochopení.
⬤ Podporuje uvědomění si mysli a těla, snižuje stres a napětí.
⬤ Dobře strukturované a snadno stravitelné kapitoly.
⬤ Přínosné pro účinkující i neúčinkující.

⬤ Někteří recenzenti se domnívají, že je zaměřena speciálně na interprety a nemusí být tak přínosná pro amatéry nebo příležitostné čtenáře.
⬤ Několik z nich shledalo, že v knize chybí podrobná vysvětlení pro úplné začátečníky, kteří Alexandrovu techniku neznají.
⬤ Někteří vyjádřili přání, aby lekce byly propracovanější než jen cvičení.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Physical Expression on Stage and Screen: Using the Alexander Technique to Create Unforgettable Performances

Obsah knihy:

Sevřené hrdlo, zadržený dech, ztuhlé svaly, tréma: překážky ve výkonu mají mnoho podob, ale všechny vycházejí ze stejného zdroje - z napětí.

V knize Fyzický projev na jevišti a plátně vám Bill Connington, uznávaný učitel Alexandrovy techniky, ukáže, jak rozpoznat a uvolnit napětí, které vám brání v tom, abyste podali nejlepší výkon. Pokud si někdy nejste jisti, co máte dělat s rukama nebo jak udělat smysluplné gesto, nebo pokud se vám pohyb zdá v každodenním životě v pořádku, ale na jevišti nebo před kamerou se najednou začnete cítit nesví, tato kniha vám pomůže.

Více než sto srozumitelných a přístupných cvičení - včetně mnoha natočených výukových programů dostupných online - vám umožní.

- Pohybovat se přirozeněji a snadněji.

- Volněji dýchat.

- Mluvit zřetelněji.

- Osvobodit své tvůrčí impulsy.

- Hrát postavu s neznámou tělesností.