Fotbalová rychlost

Recenze čtenářů

Kniha je trenéry a fotbalisty velmi dobře hodnocena pro svůj informativní obsah a praktická cvičení zaměřená na zvýšení rychlosti a obratnosti při fotbalovém tréninku. Je považována za cenný zdroj informací, i když někteří čtenáři si přejí podrobnější vysvětlení her.

Informativní obsah, užitečná cvičení, cenné pro trenéry, dobré pro rozvoj hráčů, oblíbené mezi fotbalovými trenéry, spoluautor zkušený autor.

Chybí podrobná vysvětlení her, která si někteří čtenáři přáli vidět.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Soccer Speed

Obsah knihy:

Nejpopulárnější sport na světě je zároveň jedním z nejnáročnějších. Silnější, chytřejší a hbitější hráči zvýšili intenzitu a tempo hry. Úspěch závisí na schopnosti číst, reagovat a provádět. Pro jednotlivé hráče i týmy je rychlost nezbytností.

Fotbalová rychlost je přelomové dílo - více než tréninková příručka je to komplexní prováděcí plán pro úspěch v dnešní agresivní, útočné a rychlé hře.

Uvnitř se dozvíte, jak rozvíjet tyto dovednosti:

- Rychlost, hbitost a rovnováhu pro bránění, útočení, reakce a provedení.

- Nejefektivnější techniky, jako jsou přihrávky na patu a změny kroku, které napadají soupeře a udržují ho v nerovnováze.

- Fotbalová inteligence neboli schopnost okamžitě rozpoznat a využít slabiny soupeře.

- Rozhodování ve hře s míčem i bez něj. V knize jsou zahrnuty všechny aspekty hry, včetně instrukcí krok za krokem a 36 cvičení pro rozvoj technické a taktické rychlosti při přihrávkách, přijímání, driblování, skórování, protiútocích a bránění. Fotbalová rychlost je jediným návodem, jak předstihnout, přechytračit a přehrát soupeře.